子どもと整える、ゆる無添加の暮らし

: はちみつ無添加ごはん・宅食
はちみつと砂糖どっちがいい？違いと使い分けをやさしく整理
2026/3/10 甘味料, 自然派食品, 食品の見分け方
甘味料を選ぶとき、「はちみつと砂糖、どっちがいいんだろう？」と迷ったことはありませんか。私も以前は、砂糖とはちみつの違いをあまり意識していませんでした。でも無添加生活を始めてから原材料を見るように ...

: はちみつ無添加ごはん・宅食
はちみつは体にいい？毎日食べても大丈夫？砂糖との違いと効果
2026/3/10 健康習慣, 腸内環境, 自然派食品
はちみつは体にいいと言われることがありますが、「本当に健康にいいの？」「砂糖とどう違うの？」と気になったことはありませんか。はちみつの効果や、毎日食べてもいいのか気になる方も多いと思います。私 ...

: はちみつ無添加ごはん・宅食
はちみつの保存方法｜冷蔵庫はNG？常温保存と長持ちさせるコツ
2026/3/10 甘味料, 自然派食品
はちみつを買ったあと、「どこに保存すればいいの？」「冷蔵庫に入れた方がいいのかな？」と迷ったことはありませんか。私も以前は、はちみつは冷蔵庫に入れて保存するものだと思っていました。でも調べてみ ...

: はちみつ無添加ごはん・宅食
純粋はちみつの見分け方｜スーパーで本物を選ぶ3つのポイント
2026/3/10 甘味料, 自然派食品, 食品の見分け方
スーパーではちみつを買おうとすると、いろいろな種類が並んでいますよね。中でもよく見かけるのが・純粋はちみつ・加糖はちみつという表示です。「本物のはちみつってどれ？」「どうやって見分ければいいの ...

: はちみつ無添加ごはん・宅食
純粋はちみつとは？加糖はちみつとの違いと見分け方
2026/3/10 甘味料, 腸内環境, 食品の見分け方
スーパーではちみつを買おうとすると、「純粋はちみつ」「加糖はちみつ」など、いろいろな表示を見かけますよね。純粋はちみつと加糖はちみつの違いがよく分からないという方も多いと思います。見た目は似ているた ...

: 日用品と洗濯洗濯香害
柔軟剤なしでもふわふわにする方法｜無添加洗濯でもタオルをやわらかくするコツ
2026/3/6 敏感肌, 香害
柔軟剤をやめてみたいと思っても、「タオルがゴワゴワになりそう…」と心配になりますよね。私も最初は同じことを思っていました。でも実際に無添加洗濯に変えてみると、柔軟剤を使わなくてもタオルをふわふわに ...

: 日用品と洗濯洗濯香害
柔軟剤をやめたらどうなる？無添加洗濯に変えて感じた5つの変化
2026/3/6 敏感肌, 香害
柔軟剤をやめたら、洗濯はどう変わるのでしょうか。「香りがなくて物足りない？」「タオルがゴワゴワしない？」「本当にやめても大丈夫？」私も最初はそんな疑問がありました。きっかけは、柔軟剤の香りが強く ...

: パン無添加ごはん・宅食
市販食パンの添加物一覧｜イーストフードや乳化剤は危険？
2026/3/14 腸内環境, 食品の見分け方
食パンは朝ごはんの定番ですが、原材料を見るとカタカナの成分が並んでいて「これって体に大丈夫？」と気になったことはありませんか。特に市販の食パンには、イーストフードや乳化剤などの添加物が使われているこ ...

: パン無添加ごはん・宅食
体に悪い食パンランキングTOP7｜市販食パンの注意ポイント
2026/3/14 健康習慣, 腸内環境, 食品の見分け方
食パンって、毎日の朝ごはんに便利ですよね。トーストにしたり、サンドイッチにしたりと、我が家でもよく食べています。でも「食パンは体に悪い」という話を聞くと、少し気になってしまう方も多いのではないでし ...

: パン無添加ごはん・宅食
体に悪い菓子パンランキングTOP10｜市販パンの注意ポイントと選び方
2026/3/14 健康習慣, 腸内環境, 食品の見分け方
コンビニやスーパーでも気軽に買えて、朝ごはんやおやつにもぴったり。私も昔は、メロンパンやチョコデニッシュをよく買っていました。でも「菓子パンって体に悪いの？」という話を聞くと、少し気になりますよね。 ...

« Prev 1 2 3 4 … 32 Next »

search

バンビ

子どもと整える、ゆる無添加の暮らし

無添加生活10年｜2児ママのリアル無添加ブログ

便秘や肌荒れなどの不調をきっかけに、食生活を見直し、がんばりすぎない「ゆる無添加生活」を続けています。

このブログでは、子どもの食・日々のごはん・ゆる無添加の暮らしを、実体験をもとに発信しています。

「なんとなく不安…」を「これならできそう」に変えるブログです😊

※実際に試した食生活・商品・サービスのみ紹介しています。

カテゴリー

おすすめ記事

1: 無添加生活まとめ｜何から始める？水・食・日用品の考え方
無添加生活に興味はあるけれど、そう感じていませんか。食べもの、洗剤、スキンケア…。調べれば調べるほど情報が増えて、全部を一気に変えるのは正直むずかしいですよね。私自身も、子どものことや毎日の暮ら ...

2: 無添加洗濯の始め方ガイド｜香り・汗臭・部屋干し・敏感肌の悩みをまとめて解決
香り・肌・部屋干し・汗臭の悩みをまとめてやさしく解決＼必要なアイテムだけ先に見たい方はこちら／【厳選】無添加で安心な洗濯アイテムまとめ7選＼香りのトラブルに悩む方はこちらも先に読むとわかり ...

3: 【保存版】iHerbお得なスタートガイド｜初回割引・セール・定期便の使い方まとめ
この記事でわかること iHerbを初めて使う方の初回割引の仕組みリピーターも使える紹介コードやロイヤリティクレジット見逃せないセール・クーポン情報の探し方定期便（Subscribe & ...