about me

はじめまして、バンビです

「これ、家族に使っても大丈夫かな」
「無添加って書いてあるけど、何が違うんだろう」
「似た商品がいくつもあるけど、どれを選べばいい？」

そんなときに、少し立ち止まって調べたり、比べたりできる場所を作りたくて、
「バンビのゆるっと無添加」を運営しています。

食品や日用品、水、子どもに使うものなど、暮らしの中には選ぶものがたくさんあります。
このブログでは、原材料や成分、商品の違いを調べながら、実際に使ったものはわが家での感想も交えて紹介しています。

大切にしているのは、
「無添加なら正解」と決めつけないこと。
知ったうえで比べて、
そのときの自分や家族に合うものを選べたらいい。
そんな気持ちで発信しています。

私自身、食べものや暮らしを見直すようになったきっかけは、自分の不調でした。
便秘や肌の調子が気になるようになり、それまでの生活を振り返ってみると、若い頃は食事も生活リズムも、今ほど気にしていなかったなと思います。

そこから少しずつ、食べるものや日用品、水、毎日の過ごし方を見直すようになりました。
気づけば、無添加を意識した暮らしを始めて10年以上になります。

でも、やってみて分かったのは、
暮らしや体を整えるのは、急にはできないということ。
そして、毎日ずっと完璧に続けるのも難しいということでした。

無添加を意識し始めた頃は、原材料を見ることも、新しいものを知ることも楽しかったです。

その一方で、知れば知るほど、
「もっといいものがあるんじゃないか」
「これは避けたほうがいいのかな」
と、気になることも増えていきました。
ちゃんと選ばなきゃ、と頑張りすぎて疲れたこともあります。

今の私は、毎日すべてを完璧にすることを目指していません。
疲れてラクをしたい日もあるし、外食する日もあります。
何も考えずに過ごす日だってあります。

それでも、また気になったときに戻ってこられる。
知っていることは、「完璧に守るため」ではなく、「また選び直すため」にも役立つ。
今はそう考えています。
私にとっての「ゆる無添加」は、そんな暮らし方です。

私は、女の子2人の母です。
子どもが小さい頃は、食べるものも使うものも、親が選ぶことがほとんどでした。
でも成長するにつれて、自分で買ったり、友達と食べたり、自分の好みで選んだりする機会が増えていきます。
ずっと親が決めることはできません。

だからこそ、
「これはダメ」
「これを選びなさい」
と押しつけるよりも、
「こんな選択肢があるよ」
「ここを見ると違いが分かるよ」
と伝えられたらいいなと思っています。

そしていつか、自分で知って、比べて、
そのときの自分に合うものを選んでいってくれたら。

このブログで大切にしている
「知って、比べて、わが家に合うものを。」
という考え方は、そんな思いにもつながっています。

「バンビのゆるっと無添加」では、主に

などを発信しています。

「危険だからやめる」「これなら絶対安心」と決めるのではなく、
どう違うのかを知って、自分で考えるための材料を増やすことを大切にしています。

商品を紹介するときも、良かったところだけではなく、気になったところや「どんな人に合いそうか」まで、できるだけ正直に伝えたいと思っています。

食べるものも、使うものも、暮らし方も、
ずっと同じではありません。
家族の年齢も変わるし、忙しさも、体調も、予算も変わります。

だから私は、ひとつの正解を探し続けるより、
そのときの自分たちに合うものを選べること
の方が大切だと思っています。

完璧じゃなくてもいい。
少し乱れる日があってもいい。
また気になったときに、立ち止まって見直せばいい。

このブログが、そんなときに
「ちょっとbambiで調べてみよう」
と思ってもらえる場所になれたらうれしいです。

バンビ

無添加生活10年以上｜女の子2人の母

自分の不調をきっかけに、食べものや暮らしを見直すようになりました。
現在は「がんばりすぎない、ゆる無添加」を基本に、食品・日用品・水など、家族のもの選びについて発信しています。

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⚠️ 免責事項
当ブログの内容は、筆者の個人的な体験や感想をもとに作成しています。
健康・医療・育児に関する情報は、あくまで参考情報としてご覧ください。
体調や健康状態に不安がある場合は、必ず医師・専門家にご相談ください。

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