【2025年版】無添加シャンプーおすすめ9選｜敏感肌・産後ママ・子どもにやさしい【市販から通販まで】

「無添加なら安心」

はじめて無添加さん

そう思って選んだのに、フケ・かゆみ・きしみ・抜け毛 で悩んでいませんか？

とくに敏感肌の方や、産後ママ・小さなお子さんを持つご家庭では、本当にやさしいシャンプーかどうか が大事ですよね。

無添加と書いてあっても、実は合成防腐剤や強い洗浄剤が入っているケースは多いもの（厚生労働省：化粧品・医薬部外品等ホームページ）。

この記事では、「敏感肌・産後ママ・子どもでも安心して使える」 を基準に、
2025年最新版の無添加シャンプーおすすめ7選を【市販から通販まで】徹底比較しました。

バンビ

👉 読み進めれば、あなたや家族に合う1本が必ず見つかります。

無添加シャンプーの選び方｜敏感肌・子ども・産後でも安心

敏感肌にやさしい洗浄成分を選ぶ

おすすめは アミノ酸系（ココイルグルタミン酸・ラウロイルメチルアラニンNaなど） や ベタイン系。
これらは低刺激で、頭皮の善玉菌バランスを守りながら 洗えます（日本皮膚科学会）。

バンビ

👉 詳しくは アミノ酸シャンプーの選び方（近日公開予定） にまとめています。

避けたい成分

• 硫酸系界面活性剤（例：ラウレス硫酸Na）
• 強い殺菌成分（CPC、クロルヘキシジンなど）

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これらは頭皮の善玉菌を壊してしまい、乾燥やかゆみの原因になります。

防腐剤・香料・シリコンのチェック

• パラベン・フェノキシエタノール不使用 なら加点
• 天然精油で香りづけ → 敏感肌でも安心
• シリコンは好みでOK（刺激性とは無関係）

子ども・産後ママが選ぶときの注意点

• 目にしみにくい／泡切れが良い処方
• 保湿成分（ヒアルロン酸、ベタイン）が入っている
• 赤ちゃんにも使える設計ならさらに安心

👉 関連記事：子どもの頭皮の匂い・フケ対策まとめ

無添加シャンプーと善玉菌の関係

頭皮には常在菌＝善玉菌 が存在し、バリア機能や保湿を助けています。
殺菌成分に依存したシャンプーは、この善玉菌を減らしトラブルの原因に。

バンビ

👉 善玉菌を守るなら、「低刺激×保湿バランス」のシャンプーを選びましょう。

【比較表】2025年版 無添加シャンプーおすすめ9選

*価格帯は執筆時点の市場感です。最新価格は販売サイトをご確認ください。

目的別おすすめ無添加シャンプー

• 時短＆家族で1本 → haru kurokami
• 自然派オーガニック志向 → HANAオーガニック
• 子ども・産後ケアに安心 → Dolci Bolle
• 市販で手軽に選ぶなら → ミノン／カウブランド
• サロン品質で頭皮ケア → uruotte

【レビュー】無添加シャンプーおすすめ9選

1）haru kurokami スカルプ

仕上がり感
　アミノ酸系なのに泡立ちがしっかり。地肌までスッキリ洗え、乾かすと根元はふんわり、毛先はまとまりやすい。リンス不要でもきしまないので、忙しい日の時短ケアにぴったり。

• ここがポイント：100%天然由来・リンス不要で時短。合成防腐剤不使用の保存設計。家族で1本にしやすい。
• 向いている人：時短／家族共用／敏感肌の人
• 使い方のコツ：しっかり予洗い→泡パック30秒→ぬめりがなくなるまで丁寧にすすぐ
• 詳細：［公式サイト］（返金・定期特典あり※条件は公式で）／［楽天］／［Amazon］
• メモ：返金制度（初回・30日以内・条件あり）。
  ※価格・在庫・特典は変動。最新は各販売ページで確認を

2）HANAオーガニック リセットシャンプー

仕上がり感
　ハーブ系の香りが心地よく、洗い上がりはすっきり。乾かすと指通りがなめらかで、香りが余韻として残ります。

• ここがポイント：COSMOS認証・天然由来98.01%。アミノ酸系＋糖系洗浄で、やさしく洗える。
• 向いている人：自然派／香り（精油）を楽しみたい派／エイジングケア志向
• 使い方のコツ：1回目は軽く洗って流し、2回目で気になる部位を泡で包む“二度洗い”も◎
• 詳細：［公式サイト］／［楽天］／［Amazon］

3）Dolci Bolle（ドルチボーレ）アマンナ

仕上がり感
　やさしい泡で洗い流した後も乾燥しにくい。赤ちゃんと一緒に使える安心感があり、敏感肌にもやさしい仕上がり。

• ここがポイント：ベビー＆ママ共用設計。パラベン・合成香料・着色料・鉱物油不使用。やさしい泡立ち。
• 向いている人：産前産後のママ／子どもと共用／香り控えめ派
• 使い方のコツ：低刺激ほどすすぎ丁寧＆根元から完全乾燥が快適さの鍵
• 詳細：［公式サイト］／［楽天］／［Amazon］

4）ミノン 薬用ヘアシャンプー

仕上がり感
　頭皮にやさしく、乾かすと軽めの仕上がり。かゆみやフケ対策に頼れる薬用処方。

• ここがポイント：薬用／低刺激。サルフェートフリー＆殺菌成分無添加で日常使いしやすい。
• 向いている人：敏感肌・乾燥肌／市販で手軽に続けたい
• 使い方のコツ：ぬるま湯長めの予洗い→爪を立てず指の腹で洗う→2分すすぎ
• 詳細：［公式］／［楽天］／［Amazon］

5）ちふれ アミノシャンプー

仕上がり感
　泡立ちはおだやか。無香料でシンプルに毎日使いやすく、仕上がりはしっとり寄り。

• ここがポイント：アミノ酸系＋ベタインのシンプル処方。コスパ良。
• 香り：微香（ラベンダー油ごく少量）
• 向いている人：初めての無添加／コスパ重視／香り弱めが良い
• 使い方のコツ：量は少なめ→泡が足りなければ追加でOK
• 詳細：［公式］／［楽天］／［Amazon］

6）uruotte ナチュラル（無香料）

仕上がり感
　サロン系らしいしっとり感で、乾燥頭皮や髪にやさしい。まとまりが良く、仕上がりは落ち着いた印象。

• ここがポイント：無香料。茶の実オイル・ホホバなど保湿成分で乾燥頭皮のコンディション重視。
• 成分：フェノキシエタノール配合（許容範囲の保存設計）
• 向いている人：香りが苦手／乾燥〜敏感肌
• 使い方のコツ：摩擦レスを意識（泡で滑らせる／引っかかるときは泡を増やす）
• 詳細：［公式］／［楽天］／［Amazon］

7）マー＆ミー ラッテ（Kracie）

仕上がり感
　やさしい泡で子どもの髪も絡みにくく、乾かすと軽くサラッとまとまる。

• ここがポイント：親子共用の市販定番。アミノ酸系／サルフェートフリー。
• 向いている人：子どもと共用／ドラストで手軽に補充
• 使い方のコツ：子どもは泡で“地肌”を洗う練習を。ドライヤーは根元から
• 詳細：［公式］／［楽天］／［Amazon］

8）ジュレーム リラックス ミッドナイトリペア（KOSE）

仕上がり感
　しっとりまとまりが出やすく、広がりやすい髪を落ち着けたい人に向く。

• ここがポイント：アミノ酸系中心でしっとり・まとまりに寄せた仕上がり。夜のケアに◎
• 向いている人：乾燥・広がり・パサつきが気になる人
• 使い方のコツ：夜の泡パック30秒→翌朝の絡まり軽減を狙う
• 詳細：［公式］／［楽天］／［Amazon］

9）カウブランド 無添加 シャンプー うるおいケア

仕上がり感
　泡立ちは十分で、洗い上がりはさっぱり。乾かすと軽めで自然な仕上がり。

• ここがポイント：弱酸性×アミノ酸系。無添加方針で市販×コスパ◎
• 向いている人：シンプル設計が好き／無香〜微香派／家族で常備
• 使い方のコツ：詰替時の衛生管理（水入れない／容器洗浄・完全乾燥）
• 詳細：［公式］／［楽天］／［Amazon］

善玉菌を守る洗髪メソッド（5か条）

1. 予洗い60〜90秒（ぬるま湯で皮脂・ホコリを先に落とす）
2. 泡立ててから地肌へ（手のひらで泡を作る→指の腹でマッサージ洗い）
3. すすぎは2分（耳の後ろ・えり足・頭頂部を念入りに）
4. 洗いすぎない（皮脂量に応じて頻度調整。週2〜3で快適な人も）
5. 自然乾燥NG（ドライヤーは根元から短時間で一気に乾かす）

👉 関連記事：湯シャン体験談まとめ

敏感肌・子ども・産後向け 無添加シャンプーQ&A

Q1. 無添加でもかゆくなることはある？
A. あります。乾燥や皮脂バランスの乱れで一時的にかゆみが出ることも。アミノ酸系で保湿重視を選ぶと安心。

Q2. 子どもや赤ちゃんと共用できる？
A. haruやDolci Bolleは赤ちゃん・子どもと共用OK。市販なら「ミノン」や「マー＆ミー」が親子で使いやすいです。

Q3. 産後の抜け毛に効果はある？
A. 無添加シャンプー自体に発毛効果はありません。ただし、低刺激で頭皮環境を整えることは産後ケアに役立ちます。

👉 関連記事：産後の抜け毛対策まとめ

Q4. 市販と通販はどちらがお得？
A. 市販（ドラッグストア・Amazon）は手軽で1本から試せます。
通販（公式サイト）は「初回割引」「返金保証」「まとめ買い特典」があるので、続けるなら公式が◎。

Q5. 石鹸シャンプーとの違いは？
A. 石鹸シャンプーはアルカリ性できしみやすい。無添加アミノ酸系はしっとり感があり、初心者におすすめ。

👉 関連記事：無添加シャンプーと石鹸の違い

まとめ｜無添加シャンプーで家族みんなの頭皮を守る

• 無添加にこだわるなら → haru（25%OFF＆返金保証）
• 自然派オーガニック派なら → HANAオーガニック（初回セット割引＆返品保証）
• 子どもや産後ママと共用なら → Dolci Bolle（まとめ買い割でお得）
• 市販で手軽に選ぶなら → ミノン／カウブランド

バンビ

👉 自分と家族に合う1本を選んで、善玉菌を守るやさしいヘアケア を今日から始めましょう。