「砂糖不使用でも美味しいチョコなんてあるの？」──そう思っていた筆者が、ついに理想のスプレッドに出会いました。
それが【iHerb】で購入できる、Date Lady（デートレディ）チョコレートスプレッド。
有機デーツの自然な甘さで、添加物ゼロ。ココアの香ばしさとデーツのコクが重なって、まるで高級チョコのような味わいです。
しかも、新規20％オフで購入できる紹介コード【CRD6088】あり🌿。
健康志向でも甘いものを我慢したくない方は、最後までチェックしてみてください。
💬（近日公開予定：【iHerb】砂糖不使用チョコおすすめ5選｜ダイエット中でもOK）
Date Lady（デートレディ）チョコレートスプレッドとは？
Date Lady（デートレディ）は、アメリカ発のオーガニックデーツ専門ブランド。デーツシロップやキャラメルソースなど、天然甘味料を使ったラインナップが人気です。
今回のチョコレートスプレッドは、290g入りで約¥1,500〜¥1,800前後。
砂糖ではなくデーツの甘味を使用し、添加物・保存料・乳化剤などは一切不使用。
💬（近日公開予定：【保存版】iHerbお得なスタートガイド｜初回割引・定期便の使い方まとめ）
成分と特徴｜砂糖不使用＆オーガニック素材のみ
原材料がシンプルで安心
原材料はたった6つ。
有機デーツ、有機ココア、有機ココナッツオイル、有機ココアバター、有機バニラエキス、海塩。
すべてオーガニックで、人工甘味料・乳化剤・香料ゼロ。
素材そのものの味で勝負する、まさに「ナチュラルチョコスプレッド」です。
デーツの自然な甘みがポイント
砂糖を使っていないのに、驚くほどまろやか。
デーツは低GI食品とされており、血糖値の上昇が緩やか。精製糖よりも体にやさしく、ダイエット中の甘味としても◎。
オーガニック＆グルテンフリーで健康志向にも◎
グルテンを含まず、乳製品も不使用。
ヴィーガン・ベジタリアンの方にも人気が高いアイテムです。
💬（近日公開予定：【iHerbレビュー】Date Ladyデーツシロップ｜料理にも使える自然派甘味料）
使用レビュー【体験談】｜想像以上に美味しい！
筆者は「チョコスプレッド＝甘すぎて重い」という印象を持っていましたが、このDate Ladyはまったく違いました。
「添加物の多いスプレッドは避けてたけど、原材料を見て即買い。
バゲットに塗ったら…香りが良くて、甘さもちょうどいい。リピ確定！」
✔ 良かった点
- デーツのやさしい甘みで、後味すっきり
- ココアの香ばしさが濃厚
- 冷やしても固くなりすぎないなめらかさ
⚠ 気になった点
- 常温だと少し硬め。パンに塗る前に軽く温めると◎
💬（近日公開予定：デーツの甘味は体に悪い？｜天然甘味料の安全性を徹底解説）
使い方とおすすめアレンジ
- バゲットやクラッカーに塗るだけで朝のご褒美トースト
- バナナ×スプレッドで罪悪感ゼロスイーツ
- ホットミルクにひとさじ混ぜて「デーツモカ風」に
📎気になった方はこちらからチェック（iHerb公式へ）
💬（近日公開予定：デーツシロップ＆スプレッドの簡単レシピまとめ）
他社チョコスプレッドとの違い
| 比較項目 | Date Lady | 一般チョコスプレッド |
|---|---|---|
| 甘味料 | デーツ | 砂糖・人工甘味料 |
| 添加物 | なし | 多い |
| 原材料 | 100％オーガニック | 加工油脂・香料あり |
| 風味 | 深みのある自然な甘さ | 甘さが強く単調 |
一般的なチョコスプレッドと比べると、Date Ladyはナチュラルさと満足感のバランスが秀逸。
「砂糖不使用 チョコスプレッド」で検索する人が求めている“罪悪感のない甘さ”がまさにここにあります。
💬（近日公開予定：【iHerb比較】人気チョコスプレッド徹底レビュー｜無添加・低糖質・オーガニック）
購入方法とお得な買い方
Date Ladyのチョコレートスプレッドは、iHerb公式サイトで購入可能。
- 新規：20％オフ
- リピーター：リワード5％還元
- 定期便：最大30％OFF
📦紹介コード【CRD6088】を入力すれば自動で割引が適用されます。
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気になる方は一度、iHerb公式サイトをのぞいてみるのがおすすめです✨
iHerb、ほんと沼なんです・・🥹
掘り出し物だらけだから一度のぞいてみてください✨
まとめ｜罪悪感なく甘い時間を楽しめるスプレッド
Date Ladyのチョコレートスプレッドは、
「甘さを我慢したくないけど健康も大事」という方にぴったりの一本。
- 添加物ゼロで安心
- デーツの自然な甘味が優しく広がる
- 朝食・おやつ・料理にも万能
✨ 評価：★4.8／5.0
おすすめ対象：砂糖を控えたい方、ダイエット中でも甘いものを楽しみたい方、オーガニック派の方。
📎 iHerbで詳細を見る（紹介コード【CRD6088】で新規20％OFF🌿）
💬（近日公開予定：【まとめ】iHerbオーガニックおやつ特集｜体にやさしい海外スイーツ）
FAQ｜デーツチョコスプレッドの気になる疑問
Q1：デーツの甘味は体に悪くない？
A. デーツは天然の果実由来の甘味料で、精製糖と違いミネラルや食物繊維を含みます。血糖値の上昇をゆるやかにし、健康志向の方にも人気です。
Q2：デーツチョコは太る？
A. 過剰摂取すればカロリーはありますが、低GIで満足感が高いのが特徴。ティースプーン1〜2杯で十分な甘みが得られます。
Q3：保存方法は？
A. 直射日光を避け、涼しい場所で保存を。夏場は冷蔵庫で、使う前に少し温めると塗りやすくなります。
💬（近日公開予定：デーツの栄養価と健康効果まとめ｜美容・ダイエットへのメリット）
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