
歯ぐきの調子が悪い・・
「白くする」より「守る」歯磨き粉を選びたい

歯の黄ばみや口臭が気になり、ホワイトニング系の歯磨き粉を試したものの、刺激が強くて続かなかったという経験はありませんか?
私自身、市販の歯磨き粉でピリピリ感を感じたことがあり、「もっとやさしく、長く使えるものはないかな?」と探していました。

最近は、歯を白くすること以上に、口内環境(口内フローラ)を整えることが大切だと感じています。
実際、歯磨き粉だけでなく、
▶ オイルプリングという口内ケア習慣
など、「菌とどう付き合うか」を見直す人も増えています。

私も始めてます!
そんな流れの中で選んだのが、【iHerb】で人気の
Hyperbiotics 活性炭プロバイオティクス歯磨き粉。
実際に使ってみると、「菌を殺す」より「菌を育てる」という考え方にしっくりくる1本でした。
歯磨きでのケアに加えて、
夜寝る前には舐めるタイプのオーラルプロバイオティクスも取り入れています。
同じ「菌活」の考え方で試したサプリについては、
こちらの記事で詳しくレビューしています。
👉 NOW Foods OralBiotic✖️プロバイオティクスを試した正直レビュー
👉 NatureWise✖️プロバイオティクスで口臭対策してみた
\まずはこちらからチェック/
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商品概要|Hyperbiotics 活性炭プロバイオティクス歯磨き粉とは?

- ブランド:Hyperbiotics(ハイパーバイオティックス)
- 商品名:Activated Charcoal Probiotic Toothpaste
- フレーバー:スペアミント
- 内容量:113g(4オンス)
- 特徴:活性炭+プロバイオティクス配合/フッ素フリー

「ホワイトニング重視」ではなく、
毎日使って口内環境を整えることを目的とした歯磨き粉です。
成分と特徴|活性炭×プロバイオティクスのWアプローチ

✔ 主なポイント
- 活性炭:歯の表面の汚れや着色を吸着するといわれています
- プロバイオティクス:口内環境のバランスを整えるサポート
- フッ素・人工甘味料不使用
- スペアミントの自然な爽快感

刺激の強い研磨剤に頼らず、
歯や歯茎へのやさしさを重視した設計が特徴です。
Hyperbiotics 活性炭プロバイオティクス歯磨き粉の使用レビュー|実際に使って感じたこと

✔ 良かった点(私の体験談)
ペーストは、思っていたよりやや硬め。
最初は「少量だと物足りないかも?」と思いましたが、実際に使ってみるとそんなことはありませんでした。
- 少量でもしっかり磨ける
- 磨き終わりに、歯1本1本がスッキリしている感覚
- その状態がしばらく持続する
- 「今、菌活してる」という安心感・満足感がある

泡立ちが少ない分、雑に磨けないのも個人的には好印象でした。
⚠ 気になった点
- 真っ黒なペーストに最初は少し驚く(鏡で見てびっくり)
- 即効性のあるホワイトニング効果を求める人には不向き

→ 毎日続ける前提の歯磨き粉として、かなりバランスが良いと感じています。
Hyperbiotics 活性炭プロバイオティクス歯磨き粉のコスパはどう?市販歯磨き粉との違い
ドラッグストアで売っている歯磨き粉と比べると、正直高く感じるかもしれません。
ただ、
- 少量で済む
- 1本が長持ち
- 刺激が少なく未来のために継続しやすい
という点を考えると、結果的に自分の口内環境には将来的にもプラスだと感じました。
「菌を殺す」から「菌を育てる」オーラルケアへ
以前は、殺菌力の強いマウスウォッシュや歯磨き粉を使っていました。
例えば リステリン のように、使った直後はスッキリするものの、
👉 口内細菌を一気に殺してしまう点 に不安を感じるようになりました。
(詳しくは ▶ 【リステリンの紫はやばい?】歯が溶ける噂と菌活オーラルケアのおすすめ )
これからは
❌ 強い殺菌に頼る
⬇
⭕ 良い菌を増やす・応援する
という考え方のほうが、将来の自分の口内環境にとって良い選択だと思っています。
その考え方に近いのが、ケミカルフリーの歯磨き粉オーラルピース
🔗【オーラルピース歯磨き粉】の口コミ!使ってわかったメリット・デメリット
のような、やさしいオーラルケア製品や、
▶ 寝起きの口臭対策×プロバイオティクス|NatureWise(ネイチャーワイズ)のリアル体験談と効果
といったオーラルプロバイオティクスです。
歯磨き粉+生活習慣で口内環境を整える
歯磨き粉だけでなく、日々の習慣も大切だと感じています。
\朝起きてすぐの習慣に!/
▶ 口内環境を整えるオイルプリングのやり方
\白湯って朝?夜?と思った方はこちらをチェック!/
▶ 体の内側から整えるデトックスホットウォーター

「歯磨き粉+習慣」のセットで考えると、
Hyperbiotics(ハイパーバイオティックス)
の立ち位置がよりはっきりします。
ヒマラヤ歯磨き粉との違いは?(簡易比較)

実は Himalaya(ヒマラヤ)の活性炭歯磨き粉 も使っています。
- Hyperbiotics
→ プロバイオティクス重視・菌活視点 - Himalaya
→ ハーブ中心・ナチュラル志向
使用感や考え方が違うので、
▶【iHerbレビュー】Himalayaチャコール歯磨き粉|黒いペーストでホワイトニング&口コミ
こちらの記事も参考になります。
※今後、歯磨き粉比較記事も作成予定です。
購入方法・お得情報|iHerbが一番おすすめ
- 日本語対応・配送が早い
- 新規:初回20%オフ
- リピーター:リワード5%、定期便10〜30%
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iHerb全体の使い方やセール情報は
▶iHerbのまとめをチェック!
まとめ|こんな人におすすめ ★★★★☆
- 刺激の少ない活性炭歯磨き粉を探している
- フッ素フリー派
- 口臭・着色をやさしくケアしたい
- 「菌活」という考え方に共感できる

毎日の歯磨きを、未来の自分への投資にしたい人におすすめです🌿