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「子どもに安心して食べられるおやつが欲しい」「グルテンフリーのお菓子を試したいけど市販ではなかなか見つからない」
——そんな方におすすめなのが、iHerbで人気の Simple Mills（シンプルミルズ）アーモンドフラワークラッカー です。
実際に食べてみると、グルテンフリーで栄養価が高いのに「あ、めっちゃ美味しい・・」
この記事では、レビュー、市販クラッカーとの違い、口コミやお得な購入方法までまとめています。これからグルテンフリー クラッカーを選ぶ方の参考になれば幸いです🌿
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商品紹介｜グルテンフリー クラッカー「Simple Mills」とは？
- ブランド名：Simple Mills（シンプルミルズ）
- 商品名：アーモンドフラワークラッカー ファームハウスチェダー
- 内容量：120g
- 価格：約800〜1,000円（時期により変動）
特徴は、アーモンド粉を主原料にしたグルテンフリー クラッカー。
小麦粉は不使用で、保存料や人工香料も入っていません。ファームハウスチェダーはチーズ好きにぴったりのしっかりめの味わいで、自然な原材料だから「子どもにも安心」と口コミで人気です。
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成分と特徴｜アーモンドフラワーの魅力
- 主原料：アーモンド粉、ひよこ豆粉、チーズパウダー
- 無添加ポイント：保存料・合成香料・人工着色料なし
- 栄養面：グルテンフリー、低糖質で消化にやさしい
アーモンドフラワーは小麦粉より糖質が低く、食物繊維やタンパク質も豊富。ダイエット中のスナックや血糖値が気になる方にも安心です。
👉 グルテンフリー食品全般については グルテンフリーパスタを美味しく食べる工夫 も参考にどうぞ。
使用レビュー／口コミ
✔ 良かった点
- グルテンフリーで栄養価が高いのに「めっちゃ美味しい」
- チーズ好きならきっとハマるしっかりめの味付け
- 薄くてポリポリと軽い食感、つい何枚も手が伸びてしまう
- 子どもに安心して出せる
⚠ 気になった点
- 味は濃いめなので好みが分かれる
- 値段は市販クラッカーより割高
👉 実際に食べてみて「市販の小麦クラッカーより高いけど、美味しさ・栄養・安心感で選ぶなら断然こっち」と感じました。グルテンフリーはモサモサ食感のイメージがあったけどすごく食べやすくて・・美味しい！
iHerbレビューでも「罪悪感なく食べられる」「健康志向の家族にぴったり」とリピート購入の声が多いです。
子どもに安心して出せるおやつを探しているなら 👉 YumEarth オーガニックポップスの口コミまとめ もおすすめです。
市販グルテンフリーお菓子との比較
スーパーやカルディでもグルテンフリーお菓子は増えていますが、味や原材料の安心感で言えばSimple Millsが一歩リード。
実際にカルディのグルテンフリーのクラッカーも試しましたが、正直「美味しさでは物足りなかった」という印象。
| 商品 | 原材料 | 無添加 | 味の満足度 | 価格帯 |
|---|---|---|---|---|
| 市販クラッカー（一般） | 小麦粉＋添加物多め | × | ◎ | 300〜500円 |
| 市販グルテンフリークラッカー（カルディ等） | 米粉やトウモロコシ粉 | △（香料あり） | △ | 500〜700円 |
| Simple Mills | アーモンド粉＋ナチュラルチーズ | ◎ | ◎（チーズ風味濃厚） | 800〜1,000円 |
👉 値段はやや高めですが、「美味しい・栄養価高い・珍しい」という3点で満足度は高いです。おもてなしのお菓子にもぴったり。
こんなシーンにおすすめ
- 子どものおやつに：無添加で安心
- ダイエット中に：糖質控えめで満足感あり
- 忙しい朝ごはんに：ヨーグルトやスープと一緒に
- おもてなしスナックに：珍しいので話題になる
- おつまみに：ワインやチーズと相性◎
まとめ｜Simple Mills グルテンフリー クラッカーはこんな人におすすめ
- 子どものおやつに「安心」を求める方
- ダイエット中でもスナックを楽しみたい方
- 市販品では満足できない健康志向の方
★総合評価：★★★★☆
（味・品質は大満足、コスパは△だがリピート価値あり）
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購入前に必ずチェック！
iHerbは常にセールやクーポンが動いているので、知らずに買うと損してしまうこともあります。
とりあえずこまめにのぞくことをおすすめします！
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FAQ｜グルテンフリー クラッカーに関するよくある質問
Q1. グルテンフリー クラッカーは市販でも買える？
一部スーパーやカルディで米粉やトウモロコシ粉を使った商品があります。ただし、香料や添加物が入っているものも多いため、無添加志向の方にはiHerb「Simple Mills」がおすすめです。
Q2. 子どもでも食べられる？アレルギーは大丈夫？
小麦は不使用なのでグルテンフリー。ただしアーモンド粉を使用しているため、ナッツアレルギーがある場合は注意が必要です。原材料を必ず確認しましょう。
Q3. ダイエット中でも食べてOK？
アーモンドフラワーで糖質控えめ、満足感があるのでダイエット中でも安心。ただし食べ過ぎればカロリーは増えるので、1日20〜30g程度を目安にすると◎。
