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はじめに|「毛が気になる…」と言われたら
小学生や中学生の頃、ふとした瞬間に「毛が気になる」と打ち明けてくる子どもがいます。
友達にからかわれたり、自分の見た目が気になりはじめたり──そんなとき、親としてどう対応するのがいいのでしょうか。

我が家の娘は、幼稚園の頃に「これ、パパとおそろい〜😊」と、可愛く腕毛を見せてくれたことがありました。
懐かしい思い出です。
でも今では小学生の女の子。最近は、少しずつ気になってきたようです。
無理に剃らせるのも心配。でも、気にしているのに何も言えないのもつらい。
この記事では、肌にやさしいムダ毛処理の方法を、無添加派の視点でやさしくご紹介します。
小学生・中学生の「毛の悩み」、実はよくあることです
思春期になると、ホルモンの影響で体毛が濃くなることがあります。
これは自然な変化であり、異常ではありません。ですが、本人にとっては大きな悩みです。

親がまずできることは、「大丈夫だよ」と気持ちに寄り添ってあげること。
見た目よりも、「どう感じているか」を大切にしたいですね。
敏感肌でも安心!やさしいムダ毛ケア3つの方法
① 電動フェイスシェーバーを使う
肌を傷つけずにムダ毛を処理できるのが、電動シェーバーの魅力です。
特に刃が直接肌に触れないタイプは、カミソリ負けしにくく、小学生にも安心。
👉 Panasonicのフェリエシリーズや、KOIZUMIなどのシンプル設計モデルは、軽くて扱いやすく、親子で共用している方も多いようです。

私がもともと使っていたフェイスシェーバーを、娘にも貸してあげています。
最初は「どこまで剃っていいの?」と不安そうでしたが、使う場所ごとにアドバイスしながら、少しずつ慣れていきました。
※脚など広い範囲が気になる場合は、ボディ用シェーバーもありますが、出力が強めのものは肌刺激もあるため、親子で一緒に確認してから選ぶのがおすすめです。
② 抑毛ローションで自然にケア
「剃るのはちょっと怖い…」というお子さんには、抑毛ローションという選択肢もあります。
私が実際に使ってみたのは、「パイナップル豆乳ローションプレミアム」という植物由来のケアアイテム。

お風呂上がりに化粧水のように取り入れやすく、肌に刺激を感じにくいところが気に入っています。
無理なく続けられるので、ムダ毛ケアに不安がある方にも取り入れやすい印象です。
※医薬品ではないため、即効性や永久効果をうたうものではありませんが、「続けやすさ」「やさしい使用感」が魅力です。
※今回は初めてのムダ毛ケアとして、肌にやさしいローションのみをご紹介していますが、
しっかり処理したい場合は、除毛クリームとのあわせ使いを検討される方もいます(別記事で紹介予定です)。
③ ケア後は必ず「保湿」すること
シェーバー後や抑毛ローション使用後は、肌が一時的に乾燥しがち。

処理後の肌荒れや乾燥を防ぐには、保湿ケアがとても大切です。子どもにも安心な無添加保湿ローションで、肌をいたわってあげましょう。
- ママ&キッズ ベビーミルキーローション
- キュレルローション(顔・体用)
- アベンヌ ウォーター(スプレータイプ) などがおすすめです。
👉 【ママ&キッズ ベビーミルキーローション】

👉 【アベンヌ ウォーター】
日焼け後やムダ毛処理後のほてりをやさしく整えるスプレータイプ。赤ちゃんや敏感肌にも使えるシンプル成分で、手軽に保湿ケアができます。あると便利なアベンヌ ☺️

NG注意!やってはいけないムダ毛処理とは?
※子どもの肌は大人よりもバリア機能が弱く、乾燥しやすいとされています(参考:NHK すくすく子育て「子どものスキンケア」)。
- カミソリで剃る(肌の角質まで削ってしまうリスクあり)
- 大人用の除毛クリームを使う(刺激が強いものが多い)
- 保湿せずに放置(肌荒れ・かゆみの原因に)
思春期の肌はとてもデリケート。
見た目を気にするあまり無理な処理をすると、将来的にトラブルになることも。
【補足】家庭用脱毛器という選択肢もあります
どうしても毛の悩みが深刻で、毎日の処理がストレスになっている場合には、
親子で相談のうえで、家庭用脱毛器を検討するご家庭もあります。
商品名 | 特徴 | メモ |
---|---|---|
ケノン | レベル調整・美顔機能あり | 親子で共用しやすい |
パナソニック 光エステ | 肌検知センサー搭載 | 敏感肌モードあり |
ヤーマン レイボーテ | 日本製・美肌モード | 初心者向け |
⚠ 注意: 使用は高校生以上推奨・パッチテスト必須。日焼けやホクロ部位への照射は避けましょう。
よくある質問(FAQ)
Q. 子どものムダ毛処理、何歳から始めるべき?
A. 明確な年齢の基準はありませんが、本人が気にしはじめたタイミングがベストです。小学校高学年〜中学生あたりで「処理したい」と相談されたら、親子で話し合って方法を考えるのが安心です。
Q. 除毛クリームや抑毛ローションは小学生でも使えますか?
A. 肌に合わないケアを続けると、かえって肌荒れを招くことがあります。
詳しくは日本皮膚科学会のQ&A(子どもの皮膚について)も参考になります。
A. 商品ごとに対象年齢が異なるため、使用前には必ず成分や公式サイトを確認しましょう。今回紹介した「パイナップル豆乳ローション」は、敏感肌にも配慮されており、子ども向けに使われている例も多くあります。
Q. 女の子のすね毛や脇毛が濃くて心配…どう声をかけたら?
A. 「気になることがあったらいつでも相談してね」と声をかけておくのがおすすめです。「恥ずかしいことではないよ」というメッセージを伝えることで、子どもが安心して話しやすくなります。
おわりに|「どうケアするか」より、「どう寄り添うか」

子どもが毛を気にしはじめたら、
まずは「話してくれてありがとう」と伝えることが、安心感につながります。
そして、肌にやさしい方法で、少しずつ自信を持てるようにサポートすること。
それが親にできる、やさしいムダ毛ケアの第一歩です。
※当ページには広告が含まれています。商品紹介は体験や使用感に基づいており、効果効能を保証するものではありません。ご自身の肌状態や体質に合った使い方をご検討ください。
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