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【保存版】無添加生活まとめ

まとめ

【保存版】無添加生活まとめ|家族で安心!毎日使いたいおすすめアイテム

2025/5/12    おすすめアイテム, 家族, 無添加生活の始め方

そんな方のために、家族で安心して使える無添加アイテムをまとめた保存版ガイドです。 「子どもに安心なものを使いたい」「なるべく添加物を避けたいけど、何を選べばいいの?」 私も、子どもの肌トラブルや毎日の ...

【徹底比較】安心できる水はこれ!PFAS除去できる最強3選

★毎日の水選び ☆浄水器・ウォーターサーバー比較

【保存版】このどれかで間違いなし!PFAS対応の水アイテム3選

2025/5/21    PFAS, 浄水器, 防災

\ おすすめだけ見たい方はここから / ▶ 【このどれかで間違いなし!PFAS対応の水アイテム3選】をチェック! はじめに|その水、本当に安心ですか? 「水道水がなんとなく不安…」 「PFAS(ピーフ ...

非常食パン革命!マツコも絶賛した「おいしい備え」

★防災と無添加備蓄 ☆安心できる保存水と食品

【非常食パン】マツコ絶賛!おすすめ7選と無添加パンの選び方

2025/5/11    パン, 防災, 非常食

そんなイメージ、もう古いかもしれません。 実は今、保存食のパンが大きく進化していて、味・見た目・保存性のすべてが格段にアップ。 「非常食でも美味しいパンが食べたい!」 そんな方に向けて、テレビでも紹介 ...

コメダで安心!カフェインレス注文ガイド

★ゆるっと無添加ライフ ☆無添加生活の始め方ガイド

【コメダ】カフェインレス変更術!妊婦・無添加派も安心な飲み方7選

2025/5/12    カフェイン

「妊娠中でもコーヒーが飲みたい…」そんな気持ち、私もよくわかります。でもカフェインが気になって、つい我慢してしまうこともありますよね。 そんな方に知ってほしいのが、コメダ珈琲のカフェインレスメニュー。 ...

喉がイガイガ?ルイボスティーでやさしく潤そう!

★美容と無添加ケア ☆自然派飲料

【ルイボスティー】喉のイガイガに効く?注意点と効果5選

2025/5/11    喉ケア, 自然派飲料

「なんだか喉がイガイガする…」そんなとき、私はまずルイボスティーを手に取ります。 抗酸化成分たっぷりで、粘膜にもやさしいから、乾燥や花粉の季節にもぴったり。 本記事では、ルイボスティーが喉に効く理由と ...

にんにくはちみつ初心者がハマった!味変テク大公開

★無添加食生活 ☆自然派調味料・食品

【にんにくはちみつ漬け】まずい本当の理由|味・匂いを改善する7つの方法と続けるコツ

2025/5/11    健康習慣, 自然派食品

「体にいい」と聞いて始めたにんにくはちみつ漬け。 でも、正直まずい…そう感じた方も多いのではないでしょうか。 私も最初は挫折しかけましたが、工夫次第で味はぐんと変わります。 この記事では、“まずさ”の ...

【眠れない夜に】ヒハツで整える、自律神経と心のバランス

★無添加食生活 ☆自然派調味料・食品

【ヒハツと自律神経】乱れを整える5つの効果とは?

2025/5/11    健康習慣, 自然派食品

なんとなく体がだるい、寝てもスッキリしない…。 そんな“なんとなく不調”に悩んでいたとき、私が出会ったのがヒハツというスパイスでした。 体を内側から温め、自律神経のバランスを整えるサポートも。 この記 ...

飛行機でメイクするなら?肌にやさしい7つの工夫

★美容と無添加ケア ☆無添加スキンケア

【飛行機メイク】無添加派の肌を守る!タイミングと機内ケア7の工夫

2025/5/11    敏感肌, 美容ケア

「飛行機に乗るとき、メイクってどうすればいいんだろう?」 毎回フライト前に悩んでしまう…そんな方も多いのではないでしょうか。 実は私もそのひとり。特に長時間のフライトでは、乾燥やメイク崩れ、肌荒れなど ...

ステンレスは難しい?ジオプロダクトのリアル体験

★暮らしの無添加アイテム ☆キッチン用品

【ステンレス初心者の私がジオプロダクトで後悔しかけた話|でも、今はお気に入り!】

2025/5/11    健康習慣, 調理器具

「ジオプロダクトって、初心者でも使えるの?」 安全性にひかれて購入したけれど、正直“失敗したかも…”と思ったのが私の本音です。 でも、焦げつきに悩んだ日々を超えて、今では愛着のある一枚に。 この記事で ...

セラミック vs フッ素、家族のために選ぶなら?

★暮らしの無添加アイテム ☆キッチン用品

【セラミックフライパン安全性】体に悪い?後悔しない選び方とおすすめ3選

2025/5/11    PFAS, 健康習慣, 調理器具

「セラミックフライパンって本当に安全なの?」 フッ素加工が気になる方や、無添加・ナチュラルな暮らしを意識している方の間で、注目が集まっています。 でも、焦げつきやすい、寿命が短いという声も…。 この記 ...

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🌱 バンビ 🌱

無添加ブロガー | 無添加生活10年目

繰り返す便秘と大人ニキビが、無添加生活でスッキリ改善!

子育て中でも、がんばりすぎない「無添加ライフ」を発信中。

「なんとなく不安…」を、「これならできそう」に変えるブログです😊

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