バンビ

無添加ブロガー | 無添加生活10年目

繰り返す便秘と大人ニキビが、無添加生活でスッキリ改善!

子育て中でも、がんばりすぎない「無添加ライフ」を発信中。

「なんとなく不安…」を、「これならできそう」に変えるブログです😊

非常食パン革命!マツコも絶賛した「おいしい備え」

【無添加】食生活

【非常食パン】マツコ絶賛!美味しい7選と無添加の選び方

2025/4/20    , ,

「非常食パンっておいしくない?」そんなイメージ、もう古いかもしれません。 実は今、保存食のパンが大きく進化していて、味・見た目・保存性のすべてが格段にアップ。 この記事では、マツコさんも驚いた“本当に ...

コメダで安心!カフェインレス注文ガイド

【無添加】食生活

【コメダ】カフェインレス変更術!妊婦・無添加派も安心な飲み方7選

この記事でわかること コメダ珈琲でカフェインレスに変更できるメニュー 注文時に迷わない伝え方とリアルな注意点 カフェインレスの正しい知識と他との違い 妊娠中や無添加志向でも安心して楽しめる理由 他カフ ...

喉がイガイガ?ルイボスティーでやさしく潤そう!

【無添加】食生活

【ルイボスティー】喉のイガイガに効く?注意点と効果5選

この記事でわかること: ルイボスティーが喉のイガイガに良い理由 イガイガの原因とアレルギーの関係 ルイボスティーが合わないケースと対策 喉にやさしい無添加ルイボスティーの選び方 ルイボスティー以外の自 ...

にんにくはちみつ初心者がハマった!味変テク大公開

【無添加】食生活 食品

【にんにくはちみつ漬け】まずい本当の理由|味・匂いを改善する7つの方法と続けるコツ

2025/4/18    , ,

この記事でわかること にんにくはちみつ漬けが「まずい」と感じる本当の理由 味や匂いを改善する7つの具体的な工夫 作り方、保存方法、熟成の変化まで詳しく解説 無添加素材の選び方とおすすめ代替法 【にんに ...

【眠れない夜に】ヒハツで整える、自律神経と心のバランス

【無添加】食生活 食品

【ヒハツと自律神経】乱れを整える5つの効果とは?

2025/4/18    , ,

この記事でわかること 「ヒハツって何がいいの?」がわかる 自律神経とヒハツの意外なつながり 実際に試したらどう変わったか(体験談) 毎日無理なく続けるコツと注意点 ヒハツが自律神経にいいって本当? な ...

飛行機でメイクするなら?肌にやさしい7つの工夫

【無添加】美容 スキンケア

【飛行機メイク】無添加派の肌を守る!タイミングと機内ケア7の工夫

2025/4/17    ,

この記事でわかること 飛行機でメイクをするベストなタイミング 無添加派が実践する乾燥・崩れ対策 機内でのマナーや持ち込みアイテムの注意点 敏感肌でも快適に過ごすための実例と工夫 「飛行機に乗るとき、メ ...

ステンレスは難しい?ジオプロダクトのリアル体験

【無添加】日用品 キッチン用品

【ステンレス初心者の私がジオプロダクトで後悔しかけた話|でも、今はお気に入り!】

この記事でわかること ジオプロダクトは本当に初心者向けじゃないの? 実際に使ってみて感じた“難しさ”と“良さ” 後悔しかけた理由と克服のコツ 向いている人・やめたほうがいい人の違い 私が他に選んだフラ ...

セラミック vs フッ素、家族のために選ぶなら?

【無添加】日用品 キッチン用品

【セラミックフライパン安全性】体に悪い?後悔しない選び方とおすすめ3選

2025/4/17    , ,

この記事でわかること セラミックフライパンの安全性と注意点 フッ素加工との違いと毒性の有無 「くっつく」「寿命が短い」などの対処法 実際に安心して使えるおすすめ製品3選 よくある疑問(FAQ)と選び方 ...

迷ったらコレ!安全なフライパン5選

【無添加】日用品 キッチン用品

【安全なフライパン5選】有害物質なしで安心調理|初心者にも優しい選び方

2025/4/17    ,

この記事でわかること 本当に安全なフライパンとは?選ぶ基準 フッ素樹脂加工フライパンのリスクと代替素材 安全で扱いやすいフライパンのおすすめ5選 日本製・取っ手が取れるフライパン情報 ティファールやニ ...

無添加派が選んだ!セブンのやさしい食パン3選

【無添加】食生活 食品

無添加派が選ぶ!セブン食パン3選|原材料で選ぶ本当にやさしいパン

2025/4/16    ,

セブンの食パン、無添加派はどう見る? コンビニパンは便利だけど、「添加物が多そうで心配」という方も多いのではないでしょうか。 実際、市販の食パンにはイーストフードや乳化剤、保存料などが使われていること ...