バンビ

赤ちゃんのミルクに使う水について調べ始めると、「水道水は大丈夫？」「RO水が安心？」「市販の水は？」と、気づけば答えより不安ばかりが増えてしまうことはありませんか。 特にPFAS（有機フッ素化合物）の ...

私も最初の子育てのとき、ミルク作りに使う水に迷い,「水道水は本当に安全？」「いろはすって使っていいの？」と気になって、いろいろ調べたことをよく覚えています。 結論から言うと、赤ちゃんには“軟水で安全性 ...

この記事でわかること 純ココアがうまく溶けない理由 ダマにならない練り方の3つのポイント おすすめの道具や混ぜ方のコツ 飲みやすくするアレンジ例 純ココアが溶けないのはなぜ？ 「お湯を入れたのにダマだ ...

そんなふうに感じて、「一汁一菜 デメリット」と検索した方も多いと思います。 私自身も、シンプルな食事に惹かれて始めてみたものの、「栄養は足りてる？」「家族に物足りないと思われない？」と、途中で立ち止ま ...

この記事でわかること 純ココアとはちみつがダイエットに良い理由 置き換えや間食にぴったりなレシピ3選 飲むタイミングや注意点 無添加で健康的に続けるコツ なぜ純ココアとはちみつがダイエットに良いの？ ...

この記事でわかること 純ココアとは何か、その効果 はちみつを加えるメリット 純ココア×はちみつのおすすめレシピ 飲み方の注意点 無添加ココア・はちみつの選び方 純ココアとは？砂糖なしの自然な健康飲料 ...

この記事でわかること カフェインが体に与える影響とは？ 無添加生活でカフェインを見直す理由 カフェインを減らしたい人におすすめの飲み物 カフェインと上手に付き合う時間帯・飲み方のコツ 我慢しすぎない「 ...

この記事でわかること 無添加飲料とは？添加物が使われやすい理由 毎日続けたい自然派ドリンクの選び方 市販で買えるおすすめ無添加飲み物5選 飲む時間帯や目的に合わせた飲み方アドバイス 飲みすぎNGなケー ...

はちみつは自然な食品というイメージがありますよね。 私も以前は、「はちみつは全部同じもの」だと思っていました。 でもスーパーでラベルをよく見ると、「加糖はちみつ」や「純粋はちみつ」など、いくつか種類が ...

この記事でわかること 純ココアと調整ココアの違い 無添加ココアの選び方のポイント おすすめの無添加純ココア商品5選 美味しい飲み方・アレンジ方法 無添加生活に取り入れるコツ 無添加ココアとは？純ココア ...