今日はごはんお願いしてもいい？
そう思っても、夫に子どものごはんを任せるのが少し不安になることはありませんか。
料理に慣れていないと、
- 何を出せばいいか分からない
- 子どもが食べてくれるか心配
- 結局コンビニや外食になりそう
- 後片付けまで考えると頼みにくい
と感じることもありますよね。
私自身も、夫にごはんを任せた日のあとに「やっぱり準備しておけばよかったかも」と感じたことがありました。
でも、夫に任せる日まで完璧な手作りを目指さなくても大丈夫です。
大切なのは、料理が得意かどうかではなく、迷わず出せる選択肢を用意しておくこと。
この記事では、夫に夕飯や子どものごはんを任せたい日に使いやすい、作り置き・外食・宅食の3つの選択肢を整理します。
この記事では「温めるだけで食べられる宅配ごはん」を中心に紹介しています。
食材宅配（ミールキットなど）を探している方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
→ 無添加食材宅配おすすめ5選
夫に夕飯を任せるのが不安になる理由
料理が苦手な夫に任せると、こんな不安が出てきます。
- 何を出せばいいかわからない
- 外食やコンビニに偏りがち
- 子どもが食べられるか心配
- 後片付けまで手が回らない
「任せたはずなのに、結局自分の負担が増える」
そんな感覚になることも少なくありません。
夫にごはんを任せる日の3つの選択肢
- 作り置きしておく
- 外食やコンビニに頼る
- 宅食を使う
夫に任せる日は、いくつかの選択肢があります。
作り置きしておく
安心ですが、事前準備が必要になります。
外食・コンビニに頼る
手軽ですが、続くと少し気になることもあります。
宅食を使う
準備の負担が少なく、任せやすい方法です。
「作れない日どうする？」と迷ったときの考え方はこちらにまとめています
料理が苦手な夫でも出しやすいのは「温めるだけ」の宅食
いろいろ試してみて感じたのは、
「迷わない仕組み」があるかどうかが大きいということでした。
宅食の場合、
- 温めるだけ
- メニューが決まっている
- 子どもでも食べやすい
といった特徴があるため、
夫でも迷いにくく、任せやすいと感じました。
夫でも迷わず使いやすい宅配ごはん2選
無添加への配慮を重視したい方は、原材料や公式情報を確認して選ぶのがおすすめです。
① mogumo（モグモ）
mogumoは、子ども向けに作られた冷凍タイプの宅配ごはんです。
- 電子レンジで温めるだけ
- 小分けで出しやすい
- 子ども向けのやさしい味付け
- 香料・着色料不使用に配慮
子ども用に「迷わず出せるもの」を用意しておきたい家庭に向いています。
夫に任せる日も、冷凍庫から出して温めるだけなので、料理に慣れていない人でも使いやすいと感じました。
② シェフの無添つくりおき
シェフの無添つくりおきは、冷蔵で届く手作りタイプのお惣菜です。
- 化学調味料・保存料不使用に配慮
- 専属の管理栄養士が全メニューを設計
- 食材の82％が国産で、中国産食材は不使用
- 冷蔵なので、解凍の手間がない
子どもだけでなく、大人も一緒に食べたい日に使いやすいサービスです。
「今日は家族みんなの夕飯を夫に任せたい」という日には、冷蔵庫から出して温めるだけで食卓に出しやすいのが助かります。
どちらを選ぶか迷ったときの目安
どちらも「温めるだけ」で使える便利な宅食ですが、
使いやすさの違いで選ぶと決めやすいです。
| 比較ポイント | mogumo（モグモ） | シェフの無添つくりおき |
|---|---|---|
| 保存方法 | 冷凍 | 冷蔵 |
| 調理方法 | 電子レンジで温める | 冷蔵庫から出して温める |
| 対象 | 子ども中心 | 子ども＋大人も一緒に |
| 味つけ | 子ども向けのやさしい味 | 家庭的で大人も食べやすい味 |
| 使いやすさ | 小分けで管理しやすい | 献立表つきで伝えやすい |
| おすすめな家庭 | 子どものごはんを用意したい家庭 | 家族全員の夕飯を任せたい家庭 |
無添加の宅食サービスを比較したい方はこちら
任せる日を作るとラクになる理由
任せる日があるだけで、
- 気兼ねなく外出できる
- ごはんの心配が減る
- 家族みんながラクになる
私が外出して帰りが遅くなる日も、
「今日は任せていい日」があることで気持ちが軽くなりました。
まとめ｜夫に夕飯を任せる日は「迷わない形」を作っておく
夫にごはんを任せるのが不安になるのは、自然なことだと思います。
料理に慣れていない場合、「何を出せばいいか分からない」「子どもが食べるか心配」と迷いやすいですよね。
だからこそ、夫に任せる日は、頑張って一から作ってもらうよりも、迷わず出せる形を用意しておく方がラクです。
作り置きができる日は、作り置きでOK。
外食やコンビニに頼る日があってもOK。
でも、できるだけ家で落ち着いて食べたい日は、温めるだけの宅配ごはんを用意しておくと助かります。
子ども中心なら mogumo。
家族みんなの夕飯を任せたいなら シェフの無添つくりおき。
「今日はお願いね」と言いやすい選択肢があるだけで、こちらの気持ちもかなりラクになります。
どちらが合うか迷う方は、無添加志向の宅配食を目的別に比較したガイドもあわせて確認してみてください。
