バンビ
子どもと整える、ゆる無添加の暮らし
無添加生活10年|2児ママのリアル無添加ブログ
便秘や肌荒れなどの不調をきっかけに、食生活を見直し、がんばりすぎない「ゆる無添加生活」を続けています。
このブログでは、子どもの食・日々のごはん・ゆる無添加の暮らしを、実体験をもとに発信しています。
「なんとなく不安…」を「これならできそう」に変えるブログです😊
※実際に試した食生活・商品・サービスのみ紹介しています。
2026/2/7 国産粉ミルク
赤ちゃんに与える粉ミルク、毎日口にするものだからこそ「添加物が気になる…」というママ・パパも多いのではないでしょうか? 実は国産でも、種類によって含まれる添加物の量や種類には大きな差があります。 本記 ...
私自身、無添加の暮らしを意識するようになった頃、“自然の海水からそのまま作っている塩なのかな?”と思い込んでいたひとりでした。 でも調べてみると、伯方の塩の“正体”には、 海外の天日塩を使っていること ...
2026/1/7 一人暮らしの親のごはん, 宅配弁当
※本記事は、調理済みのおかずや冷凍・冷蔵の宅配ごはんサービスについてまとめています。野菜やお肉など「調理前の食材」が届く宅配サービスを探している方は、こちらの記事をご覧ください。→ 無添加食材宅配おす ...
夏休みに入るとよく聞くこの言葉。 なぜそう感じるのか、リアルな理由を紐解いてみましょう。 家族がずっと家にいる=ごはんの負担が3倍に 夏休み中は、家族が家にいる時間が長くなり、毎日の「食」の準備回数が ...
2026/2/11 mogumo, シェフの無添つくりおき
※本記事は、調理済みのおかずや冷凍・冷蔵の宅配ごはんサービスについてまとめています。野菜やお肉など「調理前の食材」が届く宅配サービスを探している方は、こちらの記事をご覧ください。→ 無添加食材宅配おす ...
※本記事は、調理済みのおかずや冷凍・冷蔵の宅配ごはんサービスについてまとめています。野菜やお肉など「調理前の食材」が届く宅配サービスを探している方は、こちらの記事をご覧ください。→ 無添加食材宅配おす ...
忙しい日々のなかで、宅配食や冷凍ごはんは頼れる味方。 でも、せっかく添加物をなるべく避けた自然派ごはんを選んでも、「チンするだけ」で終わってしまうと、ちょっと味気なく感じてしまうこともありませんか? ...
2026/1/7 mogumo, シェフの無添つくりおき, つくりおき.jp
※本記事で紹介する「無添加宅配惣菜」は、完全無添加ではなく“無添加に配慮した”サービスを含みます。 \ もう献立に悩まない!/ 自然派ママ向けの無添加ごはん、おすすめ3選をまずはチェック👇 サービス名 ...
夏休みのご飯、正直しんどくないですか? 朝ごはんのあとすぐ「お腹すいた」、お昼を食べたらまた「何かある?」。 毎日3食+おやつまで考えるのは、かなり大変。 私も「もう無理…」と思う日が何度もありました ...
毎日3食ってしんどいですよね・・ 朝は栄養重視で迷わず出せても、お昼は「暑い・めんどくさい・買い物すら行きたくない」が重なって、つい適当になりがち。 だけど、できるだけ安心なごはんを食べさせたい…そん ...