バンビ

無添加ブロガー | 無添加生活10年目

繰り返す便秘と大人ニキビが、無添加生活でスッキリ改善!

子育て中でも、がんばりすぎない「無添加ライフ」を発信中。

「なんとなく不安…」を、「これならできそう」に変えるブログです😊

農薬をまく姿

★ゆるっと無添加ライフ ☆無添加生活の始め方ガイド

【2025年版】野菜の農薬除去方法まとめ|重曹・ホタテパウダーの効果と安全な洗い方

2025/5/12    

毎日の食事に欠かせない野菜ですが、気になるのが「農薬」。「農薬をしっかり除去する方法は?」 「重曹やホタテパウダーって効果あるの?」と疑問を持つ方も多いこの記事では、2025年最新版の農薬除去方法をわ ...

PFASが検出された危険な水の特徴を解説するアイキャッチ画像

★毎日の水選び ☆PFAS対策と飲み水の安全性

買ってはいけないミネラルウォーター|PFASリスクと安全な水の選び方

2025/6/2    , ,

最近話題のPFAS(有機フッ素化合物)は、発がん性や免疫・ホルモンへの影響が指摘されており、できるだけ避けたい成分です。 でも、実は市販のミネラルウォーターや水道水にも含まれていることがあるのです。 ...

カラフルなおかし

★ゆるっと無添加ライフ ☆無添加生活の始め方ガイド

子供のお菓子に含まれる添加物チェック|安全なお菓子選びのポイント

✅ この記事でわかること 子供向けのお菓子に含まれる添加物の種類と健康への影響 添加物が少ないお菓子の選び方 おすすめの無添加お菓子や手作りお菓子のメリット 最近は子供が食べるお菓子に添加物が含まれて ...

★腸活・梅流し ☆腸内環境ケア

【こどもの便秘】を解消!腸に優しい無添加おやつのおすすめと選び方

2025/5/12    ,

はじめに こどもの便秘に悩んでいませんか?「毎日しっかり食べているのに便秘気味…」と感じる原因は、おやつの選び方にあるかもしれません。 特に添加物が多いおやつは腸に負担をかけるため、無添加のおやつに変 ...

鏡に向かう女性

★腸活・梅流し ☆美肌と腸の関係

【美肌菌】が増える無添加腸活|食べ物と生活習慣のコツ \ためしてガッテンでも話題!/

2025/5/11    ,

はじめに|「ためしてガッテン」で話題の美肌菌とは? 「スキンケアに力を入れているのに効果が感じられない…」そんな悩みを抱えていませんか?実は、肌の常在菌「美肌菌」が肌の健康を大きく左右します。この美肌 ...

抜け毛に悩む

★美容と無添加ケア ☆無添加シャンプー・ヘアケア

【無添加シャンプー】で抜け毛が増える理由と対策を解説

2025/5/11    ,

「え、無添加シャンプーにしたのに、抜け毛が増えた…?」こんな風に不安を感じたことはありませんか?「体に優しい」「安全」と聞いて選んだはずの無添加シャンプー。でも、使い始めた途端に髪が抜けるような気がし ...

★美容と無添加ケア ☆無添加シャンプー・ヘアケア

【2025年版】無添加シャンプーおすすめ7選|善玉菌を守り、敏感肌でも安心

2025/5/11    , ,

はじめに 「無添加シャンプーだから安心!」と思っていませんか? 実は、無添加でも頭皮の「善玉菌」に悪影響を与えるシャンプーがあることをご存知でしょうか?頭皮の常在菌である善玉菌は、肌のバリア機能を高め ...

ミネラルウォーターと水道水

★毎日の水選び ☆PFAS対策と飲み水の安全性

水道水とミネラルウォーターの本当の違いとは

2025/5/11    ,

毎日何気なく飲んでいる「水」、皆さんはどんな水を選んでいますか? 蛇口をひねればすぐに飲める水道水、コンビニやスーパーで手軽に買えるミネラルウォーター──どちらも身近な存在ですが、それぞれどんな違いが ...

肌荒れに悩む女性

★美容と無添加ケア ☆肌トラブル対策と美肌菌

急な肌荒れの原因と対策!美肌菌を守る無添加スキンケアのすすめ

2025/5/11    , ,

「いつも使っているスキンケアが急にしみるようになった」「朝起きたら顔に赤みが広がっていた」「仕事中に突然肌がかゆくなり、鏡を見ると乾燥で白い粉が吹いている」「季節の変わり目とはいえ、肌がカサカサ、まる ...

もう悩まない!スーパー行けない日に助かる無添加宅配5選

★無添加食生活 ☆食材宅配・冷凍弁当

【2025年版】スーパーに行く時間がない…そんなママに!無添加食材宅配おすすめ5選

2025/6/1    ,

✅ 先におすすめ5選を見たい方はこちら👇 迷ったらココ!安心の食材宅配まとめを見る 子育てや仕事に追われる毎日の中で、そんなふうに感じたことはありませんか? オーガニック系のお店は遠く、近所のスーパー ...