バンビ

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「デーツは栄養たっぷりで健康に良い」と聞いたことはあるけれど、実際どんな効果があるの？ デーツは“天然のサプリメント”とも呼ばれる果実。鉄分・食物繊維・カリウムなどを多く含み、貧血・便秘・疲労回復・美 ...

──SNSでそんな声を見かけた方も多いのではないでしょうか。 実はそれ、誤解されやすい自然派甘味料の代表例なんです。 デーツシロップは、白砂糖のような精製糖とは違い、有機デーツ（なつめやしの実）から作 ...

そんな方に人気なのが、デーツ（なつめやしの実）から作られた自然派甘味料。 中でも【iHerb】で高評価を集めるのが、Date Lady（デートレディ）デーツシロップです。 有機デーツ100％で作られ、 ...

砂糖ゼロなのに、こんなに濃厚？ 「砂糖不使用でも美味しいチョコなんてあるの？」──そう思っていた筆者が、ついに理想のスプレッドに出会いました。 有機デーツの自然な甘さで、添加物ゼロ。ココアの香ばしさと ...

ザクロジュースが体にいいと聞いて、私も毎日飲んでいました。でも調べてみると、「飲まない方がいい場合もある」と知ってちょっと驚き。 健康や美容にうれしい果実だからこそ、体質や持病によっては注意が必要なん ...

最近、気持ちが落ち着かなかったり、眠りが浅いと感じる日、ありませんか？私も仕事や家事で疲れがたまると、なんとなく呼吸が浅くなったり、心がそわそわしたりします。 そんなときに取り入れたのが、ザクロジュー ...

最近、なんとなく気分が揺れやすかったり、体がだるい日が続いたりしませんか？私も同じように感じて、「もしかしてホルモンバランスかな」と思ったのがきっかけで、ザクロを飲み始めました。 正直、すぐに大きな変 ...

ザクロジュースは知っていても、「ザクロ酢」ってどんな効果があるの？と思いませんか？私も最初は“酸っぱそう…”と敬遠していました。 でも実際に飲んでみると、ほどよい甘酸っぱさで美味しく、毎日の美容や体の ...

ザクロジュースって、朝と夜どっちに飲むのがいいんだろう？美容や健康にいいと聞いても、タイミングや量って迷いますよね。 私も最初は“なんとなく朝派”。でも続けていくうちに、もしかして飲む時間で体の感じ方 ...