はじめに：あなたの飲んでいる水は本当に安全？
近年、ミネラルウォーターに含まれる有害物質PFAS（ピーファス）が健康への影響から注目されています。
特にお子様の健康を考えると、外出時にどのミネラルウォーターを選ぶべきか気になるところです。
この記事では、PFASの基礎知識と健康リスクについて解説し、
PFAS汚染リスクが低い安全なミネラルウォーターの選び方をご紹介します。
特に、小さなお子様がいる家庭や健康を気にする方は必見です。
PFASとは？
PFASの基本情報
PFAS（Per- and Polyfluoroalkyl Substances）は、耐熱性や撥水性を持つ人工の有機フッ素化合物で、
自然界で分解しにくいため「永遠の化学物質」とも呼ばれています。
この物質は、フライパンのコーティングや食品包装材、防水加工製品などに広く使用されており、
長期間環境中に残留し、人体に蓄積することが懸念されています。
PFASの健康リスク
近年の研究により、PFASが人体に与えるさまざまな健康リスクが報告されています。
主な健康リスク
- 発がん性のリスク：一部のPFAS化合物は、がんのリスクを高める可能性があるとされています。
- ホルモンバランスの乱れ：内分泌系に影響を与え、ホルモンの働きを阻害する可能性があります。
- 免疫力の低下：免疫系の機能低下が報告されており、感染症リスクが高まる可能性があります。
- 発育障害のリスク：胎児や子どもの成長に悪影響を与える可能性があります。
これらの健康リスクは、EPA（米国環境保護庁）やWHO（世界保健機関）の報告書でも確認されています。
ミネラルウォーターとPFASの関係
日本国内でも、過去に一部の市販ミネラルウォーターから基準値を超えるPFASが検出された事例があります。
PFAS汚染の原因
PFAS汚染の主な原因は、採水地付近の工場廃水や周辺環境の汚染とされています。
特に、工業地帯や農業地域の近くにある水源は、PFAS汚染のリスクが高まる可能性があります。
お子様の外出時に安全なミネラルウォーターを選ぶポイント
1. メーカーのラベルを確認する
製品のラベルや公式ウェブサイトで、PFAS検査の実施状況や結果を確認しましょう。
検査結果を公開しているメーカーの製品は、信頼性が高いと考えられます。
2. 採水地の環境を確認する
採水地が工場地帯近くや農業地域でないか確認しましょう。
自然環境が守られている地域の水は、PFAS汚染のリスクが低いとされています。
3. 信頼できるブランドを選ぶ
長年の実績があり、品質管理に注力しているメーカーの製品を選ぶと安心です。
レビューや口コミも参考にしましょう。
4. ラベルの成分表示を確認する
成分表示を確認し、過剰なミネラルや酸性度が高すぎない製品を選びましょう。
おすすめのミネラルウォーター
以下に、品質管理がしっかりしているとされるミネラルウォーターをいくつかご紹介します。
それぞれの製品について、公式発表や第三者機関の検査結果をもとに、PFASの検出状況を確認しました。
1. サントリー天然水
南アルプスや阿蘇など、自然豊かな採水地から取水され、厳しい品質管理が行われています。
サントリーの公式サイトによると、PFASは不検出と報告されています。
2. い・ろ・は・す
日本各地の厳選された水源から採水され、280項目以上の品質チェックを実施しています。
2023年の検査結果では、PFASは検出されていません。
3. アサヒおいしい水
富士山の麓や六甲山系の水を使用し、外気に触れさせないボトリング技術で安全性を確保しています。
アサヒグループの公式発表では、PFAS不検出が確認されています。
4. キリンやわらか天然水
群馬県嬬恋村の水を使用し、コンパクトなサイズで持ち運びにも便利です。
2024年の自主検査で、PFASの含有は確認されませんでした。
5. 飛騨の雫
飛騨山脈の天然水を使用し、非加熱処理でミネラルを豊富に含んでいます。
第三者機関の検査においても、PFASは不検出との報告があります。
これらの製品は、信頼性の高いブランドとしておすすめできますが、
最新の検査結果は各メーカーの公式サイトや商品ラベルで確認することを推奨します。
まとめ：家族の健康を守るために水選びを慎重に
お子様の健康を守るために、外出時にはPFASのリスクが低く、信頼性の高いミネラルウォーターを選ぶことが大切です。
メーカーの情報や採水地、成分表示を確認し、安心して飲める製品を選びましょう。
PFAS汚染は今後も注目されるトピックです。
この記事を参考に、家族の健康を守るための安心できる水選びを実践してください。
参考情報
- 環境省 水質基準に関する情報: https://www.env.go.jp/
- 厚生労働省 PFASに関する資料: https://www.mhlw.go.jp/
- EPA（米国環境保護庁） PFAS情報: https://www.epa.gov/
