塩

: 無添加生活まとめ無添加食生活
無添加生活で考えたい【天然塩との付き合い方】もう塩で迷わないために
2025/12/26 塩
無添加生活に興味を持ち始めると、なぜか塩選びがいちばん難しく感じることがあります。調べれば調べるほど、言っていることがバラバラで、結局どれを信じたらいいのか分からなくなってしまう。そんな経験、ありま ...

: 無添加食生活
伯方の塩は天然塩じゃない？原材料と製法の真実をやさしく解説
2025/12/19 ミネラル, 塩, 食品の見分け方
私自身、無添加の暮らしを意識するようになった頃、“自然の海水からそのまま作っている塩なのかな？”と思い込んでいたひとりでした。でも調べてみると、伯方の塩の“正体”には、海外の天日塩を使っていること ...

: 無添加食生活
【夏バテ・熱中症に】梅干し・塩・水でミネラル補給！自然派のやさしい対策法
2025/12/19 ミネラル, 塩, 夏のケア
暑さが厳しくなるこれからの季節、体のだるさや頭の重さを感じることはありませんか？私も毎年この時期になると「これって夏バテかな？」と感じる瞬間が増えてきます。でも、添加物の多い塩飴やスポーツドリンク ...

: 無添加食生活
岩塩と海塩の違い｜無添加志向さんの安全な塩の選び方ガイド
2025/12/19 塩, 自然派食品, 食品の見分け方
そう思ったことはありませんか？塩売り場を見ていると、ピンクソルトや岩塩、海塩、不思議な名前の塩がずらりと並んでいて、どれを選べばいいか迷ってしまうことがありますよね。私も無添加志向になり始めた頃は、 ...

: 無添加食生活
マイクロプラスチックと塩の真実｜日本で買える“安全な塩”5選
2025/12/19 マイクロプラスチック, 塩, 食品の見分け方
そんな不安を感じたことはありませんか。私自身、子どもと一緒に使う調味料はできるだけ安心なものを選びたいタイプです。とくに塩は、味の決め手になるだけでなく、体のバランスを整える大事なミネラル源でもあり ...

: 無添加食生活
【天然塩おすすめ】スーパーで買える厳選7選！選び方＆成分比較
2025/12/19 ミネラル, 塩, 食品の見分け方
そんなふうに迷ったことはありませんか。私も家族の食事を意識するようになってから、塩の成分表示や製法をじっくり見るようになりました。今では、お気に入りの天然塩を朝のスープにひとつまみ入れるのが日課です ...