バンビ

無添加ブロガー | 無添加生活10年目

繰り返す便秘と大人ニキビが、無添加生活でスッキリ改善!

子育て中でも、がんばりすぎない「無添加ライフ」を発信中。

「なんとなく不安…」を、「これならできそう」に変えるブログです😊

無添加ヘアケア、合わないかも? 試しながら見えてきた、私の基準

無添加生活まとめ

無添加ヘアケアに正解はある?合う・合わないで迷ったら

※このページでは、無添加ヘアケアの方法ではなく、私が迷ったときにどう考えてきたかを書いています。 無添加ヘアケアに切り替えてみたものの、「なんだか合わない気がする」「前より髪や頭皮が気になる」そんなふ ...

無添加・ナチュラル・オーガニック 「なんとなく安心」で選んでいませんか

無添加生活まとめ

無添加・ナチュラル・オーガニックの違い|調べ疲れたときに読む整理ページ

2026/1/18    

無添加、ナチュラル、オーガニック。言葉はよく聞くけれど、正直「違いをちゃんと説明できるか」と言われると、分かったようで分からないまま…という方も多いと思います。 それでも、これらの言葉がついていると「 ...

無添加、ちょっと疲れたかも

子どもと無添加生活

子どものごはん、無添加を気にし始めてからしんどくなった話― 頑張りすぎないための線引き

2026/1/18    ,

そう思ったことはありませんか?そしてそれ自体は、とても自然な気持ちだと思います。 でも実際には──無添加を意識し始めてから、毎日のごはんが前よりしんどくなった。そんな感覚を持っている方も、少なくないの ...

子どもの無添加生活はどこまで?疲れない線引きと続け方をまとめたページ

子どもと無添加生活 無添加生活まとめ

子どもと無添加生活|どこまでやる?疲れない「線引き」と続け方

そう思うほど、無添加生活は迷いやすくなりますよね。 食べ物、おやつ、洗剤、シャンプー…。調べ始めると選択肢が多すぎて、気づけば “がんばりすぎて疲れる” こともあります。 このページは、「これが正解! ...

PFASを知った後の水選びを、家族の暮らしに合う形へ整理するアイキャッチ

毎日の水選び 無添加生活まとめ

無添加生活で考えたい【水との付き合い方】

そう思ったことはありませんか。 水道水、浄水器、ウォーターサーバー、ミネラルウォーター…。調べるほど選択肢が増えて、「結局どれが安心なの?」と迷いやすくなります。 このページは、安心を買うための“正解 ...

天然塩との付き合い方 もう迷わなくていい理由

無添加生活まとめ 無添加食生活

無添加生活で考えたい【天然塩との付き合い方】もう塩で迷わないために

2026/1/18    ,

無添加生活に興味を持ち始めると、なぜか塩選びがいちばん難しく感じることがあります。 調べれば調べるほど、言っていることがバラバラで、結局どれを信じたらいいのか分からなくなってしまう。そんな経験、ありま ...

朝の口のネバつき・口臭に「殺菌しない」菌活オーラルケア

美容と無添加ケア

寝る前の口臭・朝のネバつきはどうケアする?「殺菌」ではなく整える“菌活オーラルケア”まとめ

2025/12/18    ,

朝起きたとき、口の中がネバつく感じや、口臭が気になることはありませんか。 実はこの不快感は、寝ている間の口内環境が影響していることが多いと言われています。 私自身も、口臭が気になってマウスウォッシュや ...

口臭・朝のネバつきに オーラルプロバイオティクスは効果ある?

iHerb サプリメント

【iHerbレビュー】オーラルケア用プロバイオティクスの効果は?口臭・朝のネバつき対策を正直レビュー|NOW Foods OralBiotic

2025/12/18    ,

👉 iHerb公式でNOW Foods OralBiotic®をチェックする 歯磨きやマウスウォッシュだけではスッキリしきれず、「オーラルケア用プロバイオティクス」に注目する人も増えています。 私自身 ...

口の中も菌活する時代 刺激が苦手な私が選んだ歯磨き粉

iHerb 日用品

【iHerbレビュー】Hyperbiotics(ハイパーバイオティックス)活性炭プロバイオティクス歯磨き粉 スペアミント|口臭・黄ばみをやさしく菌活ケア

2025/12/18    ,

歯の黄ばみや口臭が気になり、ホワイトニング系の歯磨き粉を試したものの、刺激が強くて続かなかったという経験はありませんか? 私自身、市販の歯磨き粉でピリピリ感を感じたことがあり、「もっとやさしく、長く使 ...

色付きなのに荒れにくい? ハーロウバーム ブラックチェリー正直レビュー

iHerb スキンケア

【ハーロウバーム ブラックチェリー】色味・口コミ・成分を本音レビュー|iHerbで人気の色付きリップ

乾燥の季節になると、どんなリップを使っても合わず、「リップ難民」になってしまうことはありませんか。特別なお出かけ予定がない日でも、唇の血色が悪いと、なんとなく気分まで下がってしまうものです。 そこで今 ...