バンビ

無添加ブロガー | 無添加生活10年目

繰り返す便秘と大人ニキビが、無添加生活でスッキリ改善!

子育て中でも、がんばりすぎない「無添加ライフ」を発信中。

「なんとなく不安…」を、「これならできそう」に変えるブログです😊

鏡に向かう女性

【無添加】美容

【美肌菌】が増える無添加腸活|食べ物と生活習慣のコツ【ためしてガッテンでも話題!】

2025/1/17    ,

はじめに|「ためしてガッテン」で話題の美肌菌とは? 「スキンケアに力を入れているのに効果が感じられない…」そんな悩みを抱えていませんか?実は、肌の常在菌「美肌菌」が肌の健康を大きく左右します。この美肌 ...

抜け毛に悩む

【無添加】美容 ヘアケア

【無添加シャンプー】で抜け毛が増える理由と対策を解説

「え、無添加シャンプーにしたのに、抜け毛が増えた…?」こんな風に不安を感じたことはありませんか?「体に優しい」「安全」と聞いて選んだはずの無添加シャンプー。でも、使い始めた途端に髪が抜けるような気がし ...

【無添加】美容 ヘアケア

【2025年版】無添加シャンプーおすすめ7選|善玉菌を守り、敏感肌でも安心

はじめに 「無添加シャンプーだから安心!」と思っていませんか? 実は、無添加でも頭皮の「善玉菌」に悪影響を与えるシャンプーがあることをご存知でしょうか?頭皮の常在菌である善玉菌は、肌のバリア機能を高め ...

【無添加】子育て 食品

【無添加の基本調味料】子ども向け簡単腸活レシピ3選

2025/1/19    , ,

【無添加の基本調味料】なぜ腸活に良いの? 無添加の調味料が腸活に効果的な理由として、近年の研究でも腸内フローラ(腸内細菌の集まり)に与える影響が注目されています。 例えば、ある研究では、食品添加物が腸 ...

ミネラルウォーターと水道水

【無添加】水

水道水とミネラルウォーターの本当の違いとは

毎日何気なく飲んでいる「水」、皆さんはどんな水を選んでいますか? 蛇口をひねればすぐに飲める水道水、コンビニやスーパーで手軽に買えるミネラルウォーター──どちらも身近な存在ですが、それぞれどんな違いが ...

肌荒れに悩む女性

【無添加】美容 スキンケア

急な肌荒れの原因と対策!美肌菌を守る無添加スキンケアのすすめ

2025/1/19    , ,

「いつも使っているスキンケアが急にしみるようになった」「朝起きたら顔に赤みが広がっていた」「仕事中に突然肌がかゆくなり、鏡を見ると乾燥で白い粉が吹いている」「季節の変わり目とはいえ、肌がカサカサ、まる ...

食材宅配のイメージ画像

【無添加】食生活 食材宅配

【無添加】子育てママにおすすめ食材宅配ランキング7選

2025/1/23    ,

忙しい日々の中で、食材選びに悩んでいませんか?特に、家族の健康を守りたい子育て中のママにとって、「安心で安全な食材を選びたい」という思いは大きいものですよね。しかし、スーパーで無添加の食材を探すのは手 ...

HAPPY TALK 磁場ゼロアクセサリーのレビュー

【無添加】ライフスタイル

無添加生活をもっと安心に!スマホの電磁波対策にもなる?HAPPY TALKのゼロブレスレットを試してみた

2025/2/6    ,

無添加生活を続けていると、ふと気になることはありませんか? 「 目には見えないリスク 」 である 電磁波 です。スマホやパソコン、電子レンジ、IHコンロなど、現代の生活は電化製品に囲まれています。一見 ...

【無添加】美容 ヘアケア

無添加シャンプーを使い続けたらどうなる?気になるデメリットは?

無添加シャンプーのデメリットと注意点 無添加シャンプーが頭皮に与える影響 無添加シャンプーは頭皮や髪に優しいイメージがありますが、注意すべき点もいくつかあります。無添加シャンプーは、一般的に合成界面活 ...

【無添加】日用品

無添加生活で捨てた日用品7選|実際にやめた理由と代用品

2025/2/24    

無添加生活に興味を持ち始めたけど、何から手をつければいいのかわからない…そんな悩みはありませんか?特に日用品には見えない化学物質が多く含まれていて、「これは本当に体に無害なの?」と不安に思うことも・・ ...