バンビ

「セラミックフライパンって本当に安全なの？」 フッ素加工が気になる方や、無添加・ナチュラルな暮らしを意識している方の間で、注目が集まっています。 でも、焦げつきやすい、寿命が短いという声も…。 この記 ...

毎日使うフライパン、あなたは「何で作られているか」を意識していますか？ 私自身、フッ素加工のリスクを知ってから、調理器具の選び方を見直すようになりました。 この記事では、安心して使える安全なフライパン ...

「コンビニのパンって便利だけど、添加物が多そうで心配…」 そんな風に感じている無添加派の方も多いのではないでしょうか。 実はセブンイレブンには、添加物を使っていない“無添加寄り”の食パンもあるんです。 ...

この記事でわかること 市販で手に入る無添加食パンのおすすめ7選 原材料の見方と添加物の避け方 私が実際に食べて感じたこと、家族の反応 安心して選べるシンプル素材の食パンとは 市販でも見つかる！無添加食 ...

「ローリングストックは本当に必要？」と感じた方へ。 本記事では、無添加派の私が選んだ安心の備蓄アイテムと、代替案を実例つきでご紹介します。 「備える」って、もっと自分らしくていい 「ローリングストック ...

この記事でわかること セラポットを使って感じたリアルなデメリット 「怪しい」との声の正体と私の見解 ストウブとセラポットの違い、どちらが合う？ IH対応や公式ショップ情報、セールのタイミング 無添加ラ ...

「無添加って高そう…」「節約と両立できるの？」 そんなふうに思っていませんか？ 実はこの無添加シリーズの記事は、一人暮らしを始めた姪の食生活をサポートしたいという思いから始まりました。 なるべく体にや ...

私も最初はすごく悩みました。上の子のときに、何気なく味付き海苔を手に取りそうになって…「あ、これ塩分すごいかも！」って慌てた経験があります。 大人にとってはおにぎりに欠かせない定番食材ですが、赤ちゃん ...

一人暮らしの忙しい日々。仕事や学校で帰りが遅くなった日でも、体にやさしいごはんが食べられると嬉しいですよね。 そこで今回は、添加物をできるだけ避けたい人向けに、無添加でかんたんに作れる冷凍ストックおか ...

朝って、ほんの少しの時間も貴重ですよね。 一人暮らしをしていると、「ぎりぎりまで寝ていたい」「朝ごはんはつい適当になっちゃう…」という日も多いのではないでしょうか。 でも、1日を気持ちよくスタートさせ ...