バンビ
子どもと整える、ゆる無添加の暮らし
無添加生活10年|2児ママのリアル無添加ブログ
便秘や肌荒れなどの不調をきっかけに、食生活を見直し、がんばりすぎない「ゆる無添加生活」を続けています。
このブログでは、子どもの食・日々のごはん・暮らしの中の「これ大丈夫?」を、実体験も交えながらやさしく整理しています。
「なんとなく不安…」を「これならできそう」に変えるブログです😊
梅流しをするとき、意外と迷うのが「水は何を使うか」という点です。 結論から言うと、梅流しは水道水でも作れます。 ただ、梅流しは煮汁を飲む量が多くなるため、普段の料理よりも水の味やにおいが気になることが ...
「朝ごはんがしんどい…」「夏休みのお昼、もう限界…」「補食まで考えるのがつらい…」 無添加生活に興味があっても、毎日きちんとごはんを作るのは正直しんどいものです。 「無添加=ちゃんと自炊しなきゃ」と思 ...
2026/4/14 every frecious, 赤ちゃん
向いている家庭・向かない家庭を整理 ※この記事では、every frecious(エブリィフレシャス)が赤ちゃんの水として本当に合う家庭・合わない家庭を整理しています。 すでに候補に入っている方は、公 ...
赤ちゃんの水が、ふと気になって調べ始めたら、思っていた以上に情報が多くて、「結局、何を選べばいいの?」と手が止まってしまった。そんな夜が、何日も続いていませんか。 水は、気づかなかっただけでとても奥が ...
無添加を意識し始めたころは、正直、ちょっと楽しかった記憶があります。 成分表示を見て選ぶのも新鮮で、 「これは安心そう」「こっちはやめておこう」 と、自分なりに判断できている感覚がありました。 でも気 ...
※このページでは、無添加ヘアケアの方法ではなく、私が迷ったときにどう考えてきたかを書いています。 無添加ヘアケアに切り替えてみたものの、「なんだか合わない気がする」「前より髪や頭皮が気になる」そんなふ ...
2026/3/2 無添加の考え方
無添加、ナチュラル、オーガニック。言葉はよく聞くけれど、正直「違いをちゃんと説明できるか」と言われると、分かったようで分からないまま…という方も多いと思います。 それでも、これらの言葉がついていると「 ...
そう思ったことはありませんか? そしてそれ自体は、とても自然な気持ちだと思います。 でも実際には──無添加を意識し始めてから、毎日のごはんが前よりしんどくなった。そんな感覚を持っている方も、少なくない ...
子どものために、できるだけ安心なものを選びたい。 食べ物、おやつ、洗剤、シャンプー…。 調べるほど情報が増えて、 「これは避けた方がいい?」「やりすぎかも?」 と、逆に判断が難しくなることもあると思い ...
そう思ったことはありませんか。 水道水、浄水器、ウォーターサーバー、ミネラルウォーター…。調べるほど選択肢が増えて、「結局どれが安心なの?」と迷いやすくなります。 このページは、安心を買うための“正解 ...