バンビ
子どもと整える、ゆる無添加の暮らし
無添加生活10年|2児ママのリアル無添加ブログ
便秘や肌荒れなどの不調をきっかけに、食生活を見直し、がんばりすぎない「ゆる無添加生活」を続けています。
このブログでは、子どもの食・日々のごはん・ゆる無添加の暮らしを、実体験をもとに発信しています。
「なんとなく不安…」を「これならできそう」に変えるブログです😊
※実際に試した食生活・商品・サービスのみ紹介しています。
※本記事は、調理済みのおかずや冷凍・冷蔵の宅配ごはんサービスについてまとめています。野菜やお肉など「調理前の食材」が届く宅配サービスを探している方は、こちらの記事をご覧ください。→ 無添加食材宅配おす ...
「千年前の食品舎って怪しいの?」「自然派っぽいけど、宗教とか健康食品っぽくて不安…」 そう感じて検索した方も多いのではないでしょうか。 結論から言うと、千年前の食品舎は✔ 無添加・原材料公開あり✔ 長 ...
夏の朝ごはん、正直しんどくないですか? 暑くて食欲がないし、作る側も朝からキッチンに立つのがつらい。 でも、朝に少しでも食べてくれるとその日1日の安心感が違いますよね。 わが家でもコーンフレークばかり ...
夏の下校時、顔を真っ赤にして汗だくで帰ってくる子どもたち。影のない通学路、重たいランドセル、そして校則で日傘は禁止…そんな現状に、親としてハラハラしてしまいますよね。 小学生の熱中症リスクは?親が知っ ...
暑さが厳しくなるこれからの季節、体のだるさや頭の重さを感じることはありませんか? 私も毎年この時期になると「これって夏バテかな?」と感じる瞬間が増えてきます。 でも、添加物の多い塩飴やスポーツドリンク ...
「湯シャンに挑戦してみたけど、髪がパサパサ…」「寝ぐせがひどくて結局シャンプーに戻した」そんな声をよく聞きます。 実は、湯シャンで髪がまとまりにくくなる原因は、ちょっとしたケア不足かもしれません。 今 ...
最初はにおいやベタつきが気になっても、1ヶ月ほど続けた人からは「意外と快適」「髪がまとまりやすくなった」という声も。 このページでは、湯シャンを1ヶ月続けた方の男女別の変化や、移行期間に起こりやすいト ...
シャンプーを使わないなんて、ちょっと不安になりますよね。 でも、気になって調べてみると「意外といいかも」と思える声もちらほら。 「最初はくさいけど、慣れたら快適!」そんな体験談もあるようです。 私が湯 ...
「ちゃんと洗ってるのに、頭をかゆがる…」「白いフケが肩に落ちてる…」 そんな子どもの頭皮トラブルに、戸惑ったことはありませんか? 見た目には異常がないのに、頭をボリボリかいたり、シャンプー後にもフケが ...
ある朝、子どもの髪を手ぐしで整えていたとき、ふと気づいたのです。 昨日洗ったはずなのに、なんだかすごく油っぽい。しかも、前を通っただけで頭皮のニオイが…。 これって成長の証でもあるけれど、やっぱり気に ...