バンビのゆるっと無添加

: 無添加食生活
【デーツの栄養価と効果まとめ】毎日食べるとどうなる？女性にうれしい健康・美容メリット【徹底解説】
2026/1/14 デーツ, 健康習慣, 食×美容
「デーツは栄養たっぷりで健康に良い」と聞いたことはあるけれど、実際どんな効果があるの？デーツは“天然のサプリメント”とも呼ばれる果実。鉄分・食物繊維・カリウムなどを多く含み、貧血・便秘・疲労回復・美 ...

: 無添加食生活
デーツシロップは体に悪い？低GIで健康的な天然甘味料の真実【徹底解説】
2025/12/13 デーツ, 低GI, 甘味料
──SNSでそんな声を見かけた方も多いのではないでしょうか。実はそれ、誤解されやすい自然派甘味料の代表例なんです。デーツシロップは、白砂糖のような精製糖とは違い、有機デーツ（なつめやしの実）から作 ...

: iHerb おやつ・食品
【iHerbレビュー】Date Lady（デートレディ）デーツシロップ｜砂糖の代わりに使える自然派甘味料【口コミまとめ】
2025/11/5 デーツ, 低GI, 甘味料
そんな方に人気なのが、デーツ（なつめやしの実）から作られた自然派甘味料。中でも【iHerb】で高評価を集めるのが、Date Lady（デートレディ）デーツシロップです。有機デーツ100％で作られ、 ...

: iHerb おやつ・食品
【iHerb】Date Lady（デートレディ）チョコレートスプレッド｜砂糖不使用＆デーツの自然な甘みが美味しすぎる【レビュー】
2025/11/5 ダイエット, デーツ, 低GI
砂糖ゼロなのに、こんなに濃厚？「砂糖不使用でも美味しいチョコなんてあるの？」──そう思っていた筆者が、ついに理想のスプレッドに出会いました。有機デーツの自然な甘さで、添加物ゼロ。ココアの香ばしさと ...

: 美容と無添加ケア
【ザクロジュース飲んではいけない人】注意したい3つのポイント
2025/12/13 ザクロ, 健康習慣, 自然派食品
ザクロジュースが体にいいと聞いて、私も毎日飲んでいました。でも調べてみると、「飲まない方がいい場合もある」と知ってちょっと驚き。健康や美容にうれしい果実だからこそ、体質や持病によっては注意が必要なん ...

: 美容と無添加ケア
【ザクロの効果自律神経】ストレス・眠りを整える自然のサポート
2026/1/9 ザクロ, 健康習慣, 美容ケア
最近、気持ちが落ち着かなかったり、眠りが浅いと感じる日、ありませんか？私も仕事や家事で疲れがたまると、なんとなく呼吸が浅くなったり、心がそわそわしたりします。そんなときに取り入れたのが、ザクロジュー ...

: 美容と無添加ケア
【ザクロの効果女性ホルモン】更年期・PMSをやさしく整える自然のチカラ
2025/12/13 ザクロ, 健康習慣, 更年期サポート
最近、なんとなく気分が揺れやすかったり、体がだるい日が続いたりしませんか？私も同じように感じて、「もしかしてホルモンバランスかな」と思ったのがきっかけで、ザクロを飲み始めました。正直、すぐに大きな変 ...

: 無添加食生活
【ザクロ酢の効果】美容・ダイエットにうれしい3つのポイント
2025/12/15 ザクロ, 健康習慣, 腸内環境
ザクロジュースは知っていても、「ザクロ酢」ってどんな効果があるの？と思いませんか？私も最初は“酸っぱそう…”と敬遠していました。でも実際に飲んでみると、ほどよい甘酸っぱさで美味しく、毎日の美容や体の ...

: 無添加食生活
【ザクロジュースの飲み方】朝と夜どっちが効果的？量とタイミングも解説
2025/12/13 ザクロ, 健康習慣, 美容ケア
ザクロジュースって、朝と夜どっちに飲むのがいいんだろう？美容や健康にいいと聞いても、タイミングや量って迷いますよね。私も最初は“なんとなく朝派”。でも続けていくうちに、もしかして飲む時間で体の感じ方 ...

: 無添加食生活
【ザクロジュースを毎日飲むとどんな効果があるの】1ヶ月続けて感じた5つの変化
2025/12/13 オイル美容, ザクロ, 健康習慣
私もその話を聞いて飲み始めたところ・・すぐに目に見える効果は感じませんでした。でも、美味しくて続けやすいからこそ「毎日の楽しみ」として続けられそう。健康習慣としてのメリットは十分に感じています。今 ...

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