バンビ

「ローリングストックは本当に必要？」と感じた方へ。 本記事では、無添加派の私が選んだ安心の備蓄アイテムと、代替案を実例つきでご紹介します。 「備える」って、もっと自分らしくていい 「ローリングストック ...

この記事は、セラポットについて「デメリットだけを落ち着いて確認したい方」向けにまとめています。 良い点・悪い点の両方を知った上で、自分の暮らしに合うかどうか判断する材料として読んでいただけたら嬉しいで ...

「無添加って高そう…」「節約と両立できるの？」 そんなふうに思っていませんか？ 実はこの無添加シリーズの記事は、一人暮らしを始めた姪の食生活をサポートしたいという思いから始まりました。 なるべく体にや ...

私も最初はすごく悩みました。上の子のときに、何気なく味付き海苔を手に取りそうになって…「あ、これ塩分すごいかも！」って慌てた経験があります。 大人にとってはおにぎりに欠かせない定番食材ですが、赤ちゃん ...

一人暮らしの忙しい日々。仕事や学校で帰りが遅くなった日でも、体にやさしいごはんが食べられると嬉しいですよね。 そこで今回は、添加物をできるだけ避けたい人向けに、無添加でかんたんに作れる冷凍ストックおか ...

朝って、ほんの少しの時間も貴重ですよね。 一人暮らしをしていると、「ぎりぎりまで寝ていたい」「朝ごはんはつい適当になっちゃう…」という日も多いのではないでしょうか。 でも、1日を気持ちよくスタートさせ ...

※この記事は「鉄フライパンはダメ」と断定するものではなく、私自身が使ってみて「合わないと感じた点」を整理した体験記事です。 この記事でわかること 鉄フライパンを「やめたほうがいい」と言われる理由 私自 ...

業務スーパーのはちみつが「偽物なのでは？」と気になったことはありませんか。安さの理由や本物・偽物の違いを、実際に買って調べた体験をもとに、無添加派の視点でやさしく整理しました。 わたしが初めて「業務ス ...

この記事でわかること にんにくの臭いの仕組みと私の体験談 はちみつが臭い対策になる理由とその効果 実際にやってよかった取り入れ方 自然派にぴったりの無添加はちみつの選び方 他の食品との比較と私のおすす ...

はじめに：オーガニックって、信じていいの？ 「オーガニック」と書かれているだけで、なんとなく安心してしまう・・私自身、無添加や自然派の暮らしを始めたばかりのころは、スーパーで見かける「グリーンっぽいパ ...