バンビ

子どもと整える、ゆる無添加の暮らし

無添加生活10年|2児ママのリアル無添加ブログ

便秘や肌荒れなどの不調をきっかけに、食生活を見直し、がんばりすぎない「ゆる無添加生活」を続けています。

このブログでは、子どもの食・日々のごはん・ゆる無添加の暮らしを、実体験をもとに発信しています。

「なんとなく不安…」を「これならできそう」に変えるブログです😊

※実際に試した食生活・商品・サービスのみ紹介しています。

子どものニオイが気になったら?無添加ケアでやさしく対策

子どもと無添加生活

【子どもの体臭ケア】無添加で安心なデオドラント&石けん4選

2025/12/25    , ,

そんなふうに感じる瞬間、最近少しずつ増えてきていませんか? 汗や皮脂のニオイは、思春期の成長サイン。でも、デリケートな時期だからこそ、やさしいケアでそっと寄り添いたい。 この記事では、無添加で安心な体 ...

はじめてのムダ毛ケア|小学生にも安心なやさしい方法とは?

子どもと無添加生活

ムダ毛処理に悩む小学生・中学生へ|敏感肌でも安心なやさしいケア方法

2026/1/23    , ,

※この記事は、小学生・中学生のムダ毛について「処理する・しない」で迷っている親御さん向けに、考え方とやさしいケア方法を整理したものです。 はじめに|「毛が気になる…」と言われたら 小学生や中学生の頃、 ...

今日から始める!子どもと楽しむ無添加ガイド

子どもと無添加生活

【保存版】子どもと始める無添加生活|食・スキンケア・おやつの年齢別ガイド

私自身、若い頃は添加物やジャンキーなものも気にせずに食べていて、便秘やニキビ、体調不良に悩むことが多かったんです。そんな経験から、今は“ゆる無添加”が心地よくてちょうどいいと感じています。 いつか子ど ...

「その備え、大丈夫?」体にやさしい無添加防災ガイド

防災と無添加備蓄

【保存版】無添加で備える防災・備蓄ガイド|家族で安心!保存水・非常食・衛生用品まとめ

2025/6/21    ,

無添加生活をもっと知りたい方は → 🌿 無添加生活まとめページ もあわせてご覧ください そう思いながら、なかなか行動に移せないことってありませんか? 私もずっとそうでした。市販の防災セットは手軽だけど ...

止まらない貧乏ゆすり、実は体にいい?

美容ケア

貧乏ゆすりが止まらないのはなぜ?むくみ・セロトニン・健康効果の真実

2025/12/13    ,

👉 むくみや冷えが気になる方にこそおすすめしたい、“やさしい無添加生活”の始め方まとめはこちら ▶ 【保存版】無添加生活まとめ|家族で安心!毎日使いたいおすすめアイテム ある日、電車に乗っていたときの ...

その調味料、大丈夫?無添加で整える食卓づくり

無添加ごはん・宅食

その調味料、大丈夫?無添加で整える安心の食卓と梅流し・食材宅配の始め方

無添加で整える食卓とは? 「毎日の食卓、もっと安心できるものにしたい」そんな想いから、無添加の調味料や食材に注目する方が増えています。 でも、「何をどう変えればいいの?」と迷うこともありますよね。 こ ...

強い香りはいらない!子どもの汗臭をやさしくケアする洗濯法

洗濯香害

【子どもの汗臭・体操服対策】敏感肌でも安心な無添加洗濯アイテムまとめ

2025/12/25    , ,

子どもの体操服やTシャツ、夏になると汗のニオイが気になりませんか? 私も最初は「ちゃんと洗ってるのになぜ?」と戸惑いました。市販の香り付き柔軟剤でごまかしていた時期もありましたが、肌荒れが気になって断 ...

香害を減らす|無添加の洗い方

洗濯香害

【保存版】敏感肌・香害にやさしい無添加洗濯ガイド|選び方とおすすめアイテム

2025/12/10    , ,

そんな気持ちから、無添加洗濯を選ぶ方が年々増えています。 しかし、洗剤売り場を見ると「香り長持ち」「抗菌」「部屋干し対策」など成分がよくわからない製品も多く、どれを選べば良いのか迷いやすいですよね。 ...

香害対策にも!iHerbで揃う無添加アイテム

iHerb iHerbまとめ

【iHerbで買える無添加日用品6選】敏感肌・赤ちゃんにも安心な自然派アイテム厳選

2026/1/23    , ,

\こだわりのアイテムがたくさん!/ iHerbで探す そんな方におすすめなのがiHerb(アイハーブ)で買える無添加・低刺激の日用品です。 海外では日本以上に成分や香害に配慮された商品が多く、iHer ...

敏感肌にも安心!iHerbで選ぶ自然派洗剤

洗濯香害

【iHerbで買える無添加洗濯アイテム5選】敏感肌・赤ちゃんにも安心な海外ナチュラル系を厳選

2025/12/15    , ,

🌿 無添加生活をこれから始めたい方はこちら【保存版】無添加生活まとめ|家族で安心!毎日使いたいおすすめアイテム 実は、私も最初はそう思っていました。海外から個人輸入するのって大丈夫かな?届くの?品質は ...