バンビ

無添加ブロガー | 無添加生活10年目

繰り返す便秘と大人ニキビが、無添加生活でスッキリ改善!

子育て中でも、がんばりすぎない「無添加ライフ」を発信中。

「なんとなく不安…」を、「これならできそう」に変えるブログです😊

無添加ママが選んだ!ふるさと納税でよかったもの7選

★ゆるっと無添加ライフ ☆無添加生活の始め方ガイド

【ふるさと納税】よかったもの7選|ブログで話題の返礼品を紹介

この記事でわかること 「ふるさと納税してよかった!」と実感した返礼品の体験談 無添加・自然派さんにぴったりの選び方 初心者でも失敗しないコツ 実際に感じたよかったこと・困ったことも正直にシェア 無添加 ...

ゼンブブレッドは無添加?添加物が気になる人必見の5つのポイント

★無添加食生活 ☆自然派調味料・食品

【ゼンブブレッド 添加物】安心?気になる5つの真実

「無添加って本当に安心?」そんなあなたへ 「市販のパンって便利だけど、添加物が多くてちょっと不安…」 そんなふうに思ったことはありませんか? 本記事では、無添加志向の人たちから注目されているゼンブブレ ...

無添加3素材で作る!簡単生チョコレシピ

★無添加食生活 ☆レシピ

【手作り無添加】純ココア×はちみつの生チョコ

2025/5/11    

この記事でわかること 純ココアとはちみつを使った無添加生チョコレシピ 子どもと一緒に安心して食べられる理由 アレンジ例と保存のポイント 無添加素材を選ぶコツ はじめに:無添加チョコを手作りするメリット ...

家族のために知っておきたい【食べてはいけない食品3選】

★ゆるっと無添加ライフ ☆無添加生活の始め方ガイド

【食べてはいけない食品3選】健康のため今すぐ避けたい理由

「時間がないときは、つい頼っちゃう」 「子どもが好きだから、つい買っちゃう」 でも実は、そんな“いつもの食品”の中に、できれば毎日は避けたい食品が潜んでいるんです。 この記事では、健康志向のママたちに ...

発酵パワーでスッキリ!味噌×梅の腸活スープ

★腸活・梅流し ☆梅流しレシピと体験談

【梅流しレシピ】味噌入りでも効果あり?腸活スープの作り方と注意点7つ

2025/5/11    ,

この記事でわかること 梅流しに味噌を入れても効果はあるの? 味噌入り梅流しの作り方とポイント 梅流しが失敗する原因と対策 実践する頻度と注意点 無添加で安心な材料選び 梅流しレシピ|味噌入りでも効果あ ...

効果倍増!?豆乳ココア×はちみつの秘密

★美容と無添加ケア ☆自然派飲料

【豆乳ココアにはちみつを入れると効果倍増?】

2025/5/11    ,

この記事でわかること 豆乳×純ココア×はちみつの栄養バランス 美容・冷え・ホルモンバランスへの影響 取り入れやすい飲み方と注意点 無添加・ナチュラル派におすすめのアレンジ法 はじめに:豆乳ココアにはち ...

今日からできる、一人暮らしの無添加生活入門

★ゆるっと無添加ライフ ☆一人暮らしの無添加生活

【ゆるく始める】一人暮らしの無添加ライフ|初心者でも続くやさしい習慣

2025/5/11    

「一人暮らしでも、なるべく安心できるものを選びたい」 そんなふうに思ったことはありませんか? 実はこの春、姪が一人暮らしを始めることになりました。 料理や暮らしのことは、これから少しずつ覚えていく段階 ...

赤ちゃんに湧水や鉱水は危険?軟水との違いをやさしく解説

★子どもと無添加生活 ☆離乳食と赤ちゃんの水

【赤ちゃんに湧水・天然水・鉱水は危険?】硬水と軟水の違いと選び方を解説

2025/5/12    ,

この記事でわかること 湧水・天然水・鉱水ってそもそも何? 硬水と軟水の違いと赤ちゃんへの影響 赤ちゃんにとって危険な水の特徴 安心して選べる水の見分け方 市販で買えるおすすめの軟水 結論:赤ちゃんには ...

赤ちゃんに白湯はいつから?やさしい作り方と飲ませ方ガイド

★子どもと無添加生活 ☆離乳食と赤ちゃんの水

【白湯はいつから?】赤ちゃんへの与え方と作り方をやさしく解説

2025/5/12    ,

この記事でわかること 赤ちゃんに白湯はいつから与えていいの? 白湯と湯冷ましの違いとは? 正しい白湯の作り方と保存方法 飲ませるときの温度やタイミング 嫌がるときの対処法と注意点 結論:生後1ヶ月〜3 ...

赤ちゃんの水どうする?RO水と湯冷ましを比較してみた!

★子どもと無添加生活 ☆離乳食と赤ちゃんの水

【RO水と湯冷ましの違い】赤ちゃんの調乳に向いているのはどっち?徹底比較ガイド

2025/5/12    , ,

この記事でわかること RO水と湯冷ましの違い それぞれの安全性やメリット・デメリット 調乳に適した水の選び方 PFASなど現代的なリスクも踏まえた判断軸 実際に使っている家庭の声や使用感 結論:調乳に ...